Новини за витамини
-
Храните, които ще ни помогнат да се излекуваме по-бързо Здраве 15324
Има храни, които по-добре от другите помагат за укрепване на имунната система и насищане на тялото с витамини и минерали, а също така помагат за...
-
5 напитки и рецепти за СИЛЕН ИМУНИТЕТ, които може да консумирате всекидневно Любопитно 22615
Огромно влияние за цялостното ни здраве има начинът на живот и хранене. Препоръчително е да залагаме на храни, богати на витамини и полезни вещества,...
-
Кои са витамините-антидепресанти Здраве 21980
Според състоянието и възрастта винаги е най-добре да се консултираме със специалист, когато сме заплашени от депресия. По последни данни близо...
-
Тази хранителна добавка увеличава два пъти риска от деменция при жените Здраве 19114
Пазарът на хранителни добавки започна да се разраства с бързи темпове в началото на 20-и век. Но ефективността и безопасността на тези препарати...
-
Няколко причини да консумираме спанак по-често Полезно 4986
Всички знаем историята за Помпай Моряка и как той има сили от спанака. Макар и шеговито представено, има и голяма доза истина. Спанакът наистина...
-
Продуктът, който топи мазнините, подобрява кожата и ноктите и има още куп ползи Здраве 24272
Рибеното масло е страхотен лек за редица болежки. Може да го намерите в течна форма и на капсули, като вторият начин е по-предпочитан. Доста хора...
-
Рибеното масло - задължително го включете в ежедневието си! Любопитно 21258
Рибеното масло е малко позабравена хранителна добавка. Въпреки това не можем да не споеменем многото му предимства. Седем признака...
-
ВИНАГИ варете червеното цвекло по този начин, ако искате да запазите витамините в него Полезно 51322
Червеното цвекло е една от онези храни, които е редно да поднасяме на организма си колкото се може по-често. То е много богато на полезни съставки...
-
Два витамина повишават риска от рак, смятат учени Интересно 17543
Американски лекари са открили връзка между употребата на два витамина и повишения риск от рак на белия дроб, пише Daily Express, цитиран от "Блиц"....
-
Пробиотиците, от които тялото ни има нужда Здраве 12099
Всички сме чували, че пробиотиците са полезни за чревната флора и за храносмилането си. Можем да си ги набавим от храната или пък чрез хранителни...
-
Защо захарите, съдържащи се в пресните плодове, не са вредни Полезно 6926
Плодовете са изключително полезна и неизменна част от хранителните продукти, които трябва да имаме ежедневно в менюто си. Но някои от тях имат...
-
Седем признака на недостиг на витамини Любопитно 6553
Терапевтът предупреди за алармите на тялото, които не могат да бъдат пренебрегнати. Типичен есенен проблем Авитаминозата е заболяване,...
-
Седем признака на недостиг на витамини Любопитно 7426
Терапевтът предупреди за алармите на тялото, които не могат да бъдат пренебрегнати. Типичен есенен проблем Авитаминозата е заболяване,...
-
5 витаминни мита: Как правилно да използвате витамините Здраве 11451
Трябва ли здравите хора да консумират витамини и могат ли те да са гаранция за добро здраве в бъдеще? На пръв поглед всичко е много просто - при всяка...
-
Защо побеляваме и храните, които могат да забавят този процес Любопитно 7248
Сивата коса може да бъде причинена от много фактори. Решаваща роля в този случай играят гените, които са отговорни за 30% от преждевременното побеляване...
-
Най-добрите практики да държим вирусите надалеч Любопитно 1058
От началото на историята на нашия вид вирусите са постоянен спътник на човечеството. Независимо от подобренията в масовите санитарно-хигиенни...
-
Какво трябва да знаете за витамин Е и как да разберете, че имате дефицит Здраве 12872
Витамин Е е открит в началото на 20 век, малко по-късно учените описват неговите свойства, структура и функционалност. През първата половина...
-
Витамините и минералите - тяхното предназначение и защита Здравеопазване 1875
Диетоложката Анна Басова от Централната клинична болница "Медицина на руските железници" съветва какви витамини и минерали трябва да се приемат...
-
Дефицит на витамин D: Как да предотвратим опасните нива Любопитно 15912
Постоянната работа на закрито и недостатъчното излагане на слънце могат да доведат до понижаване на нивата на витамин D в кръвта до критично положение....
-
Липсата на тези витамини може да донесе куп неприятности на жените Здраве 5190
Наблюдава се недостиг на хранителни съединения, ако тялото или не получава, или не усвоява необходимите вещества в нужното количество. Има четири...