Тютюнопушенето може да направи човек по-самотен, смята международна група изследователи – с времето близките на пушачите намаляват и нараства чувството им за социална изолация.
Хората, които крият емоциите си, надценяват мащаба на проблемите и търсят виновниците, а също така отказват да търсят положителните страни на каквито и да е събития, често се чувстват самотни.
COVID-19 кара американците да оглупяват: изследвания показват, че тревогите около коронавируса карат хората да правят грешен избор, да се представят лошо при прости когнитивни тестове и да имат изкривена представа за рисковете.
Социалната изолация заради пандемията е увеличила тревожността сред хората и е причина за конфликтите в семейната среда, показват данните на Контактния център за подкрепа на населението във връзка с последиците от пандемията към Червения кръст, съобщи БНР.
Всеки изпитва чувство на безпокойство в даден момент от живота си, независимо дали става дума за интервю за работа, за първа среща или ако ви предстои да имате бебе.
Информационното пространство само може да засили отрицателното въздействие върху съвременните хора. Постоянните психологически рискове и нервност могат да доведат до немотивирана агресия и нервни сривове, апатия и депресия, а също до постоянна тревожност.
За съжаление все повече хора днес страдат от тревожност. Постоянният стрес е често срещан и ни залива всеки ден, водейки със себе си и други здравословни проблеми.
Всички ние понякога изпитваме безпокойство и това е нормално. Но ако забележите, че в много ситуации пулсът и дишането ви започват да се учестяват, да се появява треперене в тялото и дори в най-обичайни ситуации започвате да се паникьосвате безпричинно, то вероятно става дума за повишена тревожност.
Лошата работна среда влияе на вашето здраве, независимо дали го осъзнавате или не.
В тази статия ще разгледаме петте най-значими въздействия, които токсичната обстановка има върху нас:
1.
Нивото на осветеност и температурата в офиса могат да бъдат източник на допълнителен стрес. Всички тези фактори се наслагват един върху друг и сега вече страдате от главоболие, хващате се за безпокойство и се мятате от една страна на друга през нощта, неспособни да заспите.
Изпитвали ли сте дискомфорт, когато общувате с някого? Притеснявате ли се да говорите пред повече хора? Спокойно, всеки е изпадал в такива неприятни ситуации.
През изминалата година в Белгия се наблюдава увеличение както на лекарствата, помагащи за сън, така и на така наречените „по-меки“ помощни средства за сън, които се предлагат в аптеките без рецепта, се казва в доклад на "Febelco", най-големият доставчик на лекарства в аптеките в страната.
Доста хора премислят нещата прекалено много и това пречи на тяхното ежедневие. Те винаги се тревожат какво може да стане и това е причината доста често да не предприемат действия и така пропускат шансовете.
Хората, които крият емоциите си, надценяват мащаба на проблемите и търсят виновниците, а също така отказват да търсят положителните страни на каквито и да е събития, често се чувстват самотни.
Информационното пространство само може да засили отрицателното въздействие върху съвременните хора. Постоянните психологически рискове и нервност могат да доведат до немотивирана агресия и нервни сривове, апатия и депресия, а също до постоянна тревожност.
Всеки изпитва чувство на безпокойство в даден момент от живота си, независимо дали става дума за интервю за работа, за първа среща или ако ви предстои да имате бебе.
Доста хора премислят нещата прекалено много и това пречи на тяхното ежедневие. Те винаги се тревожат какво може да стане и това е причината доста често да не предприемат действия и така пропускат шансовете.
COVID-19 кара американците да оглупяват: изследвания показват, че тревогите около коронавируса карат хората да правят грешен избор, да се представят лошо при прости когнитивни тестове и да имат изкривена представа за рисковете.
Всички ние понякога изпитваме безпокойство и това е нормално. Но ако забележите, че в много ситуации пулсът и дишането ви започват да се учестяват, да се появява треперене в тялото и дори в най-обичайни ситуации започвате да се паникьосвате безпричинно, то вероятно става дума за повишена тревожност.
Изпитвали ли сте дискомфорт, когато общувате с някого? Притеснявате ли се да говорите пред повече хора? Спокойно, всеки е изпадал в такива неприятни ситуации.
Нивото на осветеност и температурата в офиса могат да бъдат източник на допълнителен стрес. Всички тези фактори се наслагват един върху друг и сега вече страдате от главоболие, хващате се за безпокойство и се мятате от една страна на друга през нощта, неспособни да заспите.
Социалната изолация заради пандемията е увеличила тревожността сред хората и е причина за конфликтите в семейната среда, показват данните на Контактния център за подкрепа на населението във връзка с последиците от пандемията към Червения кръст, съобщи БНР.
Тютюнопушенето може да направи човек по-самотен, смята международна група изследователи – с времето близките на пушачите намаляват и нараства чувството им за социална изолация.
За съжаление все повече хора днес страдат от тревожност. Постоянният стрес е често срещан и ни залива всеки ден, водейки със себе си и други здравословни проблеми.
Лошата работна среда влияе на вашето здраве, независимо дали го осъзнавате или не.
В тази статия ще разгледаме петте най-значими въздействия, които токсичната обстановка има върху нас:
1.
През изминалата година в Белгия се наблюдава увеличение както на лекарствата, помагащи за сън, така и на така наречените „по-меки“ помощни средства за сън, които се предлагат в аптеките без рецепта, се казва в доклад на "Febelco", най-големият доставчик на лекарства в аптеките в страната.
Тютюнопушенето може да направи човек по-самотен, смята международна група изследователи – с времето близките на пушачите намаляват и нараства чувството им за социална изолация.
Хората, които крият емоциите си, надценяват мащаба на проблемите и търсят виновниците, а също така отказват да търсят положителните страни на каквито и да е събития, често се чувстват самотни.
COVID-19 кара американците да оглупяват: изследвания показват, че тревогите около коронавируса карат хората да правят грешен избор, да се представят лошо при прости когнитивни тестове и да имат изкривена представа за рисковете.
Социалната изолация заради пандемията е увеличила тревожността сред хората и е причина за конфликтите в семейната среда, показват данните на Контактния център за подкрепа на населението във връзка с последиците от пандемията към Червения кръст, съобщи БНР.
На пръв поглед изглеждат еднакви. Всъщност тези състояния са различни по природа. Какво ги провокира? Как се различават техните симптоми?
Всеки изпитва чувство на безпокойство в даден момент от живота си, независимо дали става дума за интервю за работа, за първа среща или ако ви предстои да имате бебе.
Всички хора се безпокоят за нещо: обикновено се вълнуват заради цените, сметките, коронавируса, смяна на работа или местожителство.
Информационното пространство само може да засили отрицателното въздействие върху съвременните хора. Постоянните психологически рискове и нервност могат да доведат до немотивирана агресия и нервни сривове, апатия и депресия, а също до постоянна тревожност.
За съжаление все повече хора днес страдат от тревожност. Постоянният стрес е често срещан и ни залива всеки ден, водейки със себе си и други здравословни проблеми.
Всички ние понякога изпитваме безпокойство и това е нормално. Но ако забележите, че в много ситуации пулсът и дишането ви започват да се учестяват, да се появява треперене в тялото и дори в най-обичайни ситуации започвате да се паникьосвате безпричинно, то вероятно става дума за повишена тревожност.
Тревожността е болестта на 21-ви век. Може да бъде породена от множество фактори, обединяващи се под едно име – стрес.
Лошата работна среда влияе на вашето здраве, независимо дали го осъзнавате или не. В тази статия ще разгледаме петте най-значими въздействия, които токсичната обстановка има върху нас: 1.
Тревожните хора определено живеят под постоянен стрес, градят странни навици като например треперене, заекване, гризане на нокти.
В борбата си с проблеми, кризи и стрес ние минаваме през различни цикли. От шок през отричане, гняв, страх до пазарене, примирение и приемане.
Няма как всеки да се чувства постоянно щастлив. Човешкото съзнание прелива от различни емоции и рано или късно може да се почувстваме нещастни.
Нивото на осветеност и температурата в офиса могат да бъдат източник на допълнителен стрес. Всички тези фактори се наслагват един върху друг и сега вече страдате от главоболие, хващате се за безпокойство и се мятате от една страна на друга през нощта, неспособни да заспите.
Изпитвали ли сте дискомфорт, когато общувате с някого? Притеснявате ли се да говорите пред повече хора? Спокойно, всеки е изпадал в такива неприятни ситуации.
През изминалата година в Белгия се наблюдава увеличение както на лекарствата, помагащи за сън, така и на така наречените „по-меки“ помощни средства за сън, които се предлагат в аптеките без рецепта, се казва в доклад на "Febelco", най-големият доставчик на лекарства в аптеките в страната.
Всички познаваме хора, които сякаш са над нещата. Те не се притесняват за почти нищо и са уверени, че нещата просто ще се наредят.
Доста хора премислят нещата прекалено много и това пречи на тяхното ежедневие. Те винаги се тревожат какво може да стане и това е причината доста често да не предприемат действия и така пропускат шансовете.
