1 лъжичка от този кафяв прах в кафето и ще преливате от енергия

42493
1 лъжичка от този кафяв прах в кафето и ще преливате от енергия
Снимка: iStock

Мнозина не могат да си представят деня без чаша ароматно и силно кафе. Тази напитка е част от сутрешния ритуал за събуждане. Кофеинът ни кара да се чувстваме бодри, енергични и тонизирани. По-лесно ни е да съберем мислите в главата си и да подредим плановете си за деня.

Има обаче една съставка, която успява значително да увеличи действието на кофеина и да ни даде още повече енергия. В днешната статия ще разкрием кой кафяв прах може да превърне кафето в още по-вкусно, ароматно и действащо.

Как да направим така, че ефектът от кафето да се засили?

Учените са категорични, че следобедното кафе е ВРЕДНО

Понякога следобед, когато ни гонят задълженията и имаме тежък ден, се изморяваме прекалено много и доста бързо. Тогава се случва да пос...

Когато се събудите сутрин, не бързайте да отпивате от чашата с кафе. Дайте си 20 – 30 минути, в които естествените процеси да протекат сами. Едва след това изпийте тонизиращата напитка. Ефектът от нея ще е по-добър и ще се чувствате много по-свежи и тонизирани.

Ако пиете кафето по това време, ще извлечете само ползи от него

Никога не прекалявайте с количествата, които консумирате. Колкото повече кафе пиете на ден, толкова по-слабо ще е действието на напитката. Ако дори няколко дни не консумирате кафе, след това ще усетите сериозен приток не енергия.

Какаото е онази съставка, която успява не само да засили действието на ароматната напитка, но и да подобри значително нейния вкус. Благодарение на този кафяв прах любимото ни кафе ще се превърне в неустоимо вкусно и с удоволствие ще отпивате от него.

Ето какво правят в скъпите ресторанти, за да може евтиното КАФЕ да изглежда качествено

Мнозина от нас не могат да си представят утрото без чаша ароматно и силно кафе. Тази напитка е част от сутрешните ритуали, помагащи ни ...

Съществува едно твърдение, че ако човек изпие чаша кафе и легне да поспи за половин час, след това ще се чувства два пъти по-свеж. Това е факт. Запомнете, че кофеинът започва да действа 20 – 30 минути, след като го консумирате. Не само, че ще се събудите освежени, но и ще се чувствате по-щастливи.

За какво е полезно кафето - топ 5 неочаквани ползи

Добавяйте по лъжичка какао към кафето си и сами се убедете в действието на кафявия прах!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Има ли дневна доза захар, която да не преминаваме?

Каква дневна доза калций е полезна за нашия организъм?

Какво първо да направим при разтегнат мускул

Дневна доза: колко сурови бадеми най-много да ядем?

Топъл или студен компрес помага повече при болки в коляното

7 ТОП съвета за успешна първа среща

Какво е сорбитол? Ползи, употреби и странични ефекти

Без болка: Как да премахнете мазолите по краката си?

Съвети за естественото преодоляване на преддиабетното състояние

Какво да правите, ако имате тежка тахикардия (ускорен пулс)?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com