Не е за вярване, но СМОКИНИТЕ са способни да излекуват това

101966
Не е за вярване, но СМОКИНИТЕ са способни да излекуват това
Снимка: iStock

Смокините са едни от най-вкусните плодове. Освен, че са божествено ароматни и сладки, те имат и редица лечебни свойства, от които можем да се възползваме. Не е случайност това, че ги наричат райски плод на Средиземноморието. Лечебните им части са плодът, листата, млечният сок и кората.

Лошата новина е, че пресни плодове можем да похапваме само няколко месеца в годината. За сметка на това можем да се възползваме от сушените смокини, които се считат за супер храна и имат куп полезни свойства.

Как да свалим високото кръвно само с храна?

Ето какви са ползите от консумацията на смокини и какво можем да излекуваме, докато похапваме от райските плодове:

• Спомагат за регулиране на кръвното налягане

Заради богатото си съдържание на калий, смокините спомагат за понижаване и регулиране на кръвното налягане.

• Бързо понижаване на телесното тегло

В смокините се съдържат не малко диетични фибри. Те ни дават усещане за ситост и подобряват значително храносмилането. Консумирайки ги лесно можем да отслабнем и при това без почти никакви усилия.

Стойте далеч от тези храни. Те увреждат сърцето!

• Понижават кръвната захар

Смес от смокини с прясно мляко смазва болното гърло и лекува кашлицата

Дойде сезонът на смокините и хората вече берат и похапват вкусния плод. Някои го правят на сладко, други предпочитат да го ядат в суров...

Смокиновите листа са способни да понижат кръвната захар. С листата можете да си приготвите вкусен и здравословен чай.

• Повече настроение и по-красива кожа

Смокините са богати на витамин В. Когато ги похапваме се чувстваме много по-сити, енергични и тонизирани. Настроението ни рязко се подобрява.

Защо смокините са полезни и как да ги ядем правилно?

Яжте смокини колкото се може по-често. Освен вкусни, те са и също толкова полезни!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Правете това на работа, за да имате повече енергия и да сте по-продуктивни

5 признака, че тялото ви е задръстено с токсини

Кои са "позволените храни" при колит?

Тези зодии със сигурност ще ви предадат

Парене и сълзене на очите: възможни причини и лечение

Как да намалим незабавно кръвната си захар?

Рязко замайване и гадене - причини за възникване

Защо винаги виждам 11:11 на часовника?

Как да разберете каква е вашата любовна съвместимост със съпругата ви?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Полезно