Липсата на упражнения и физическото бездействие имат много негативни ефекти върху хората и са причина за 6% от смъртните случаи в световен мащаб, казва д-р Хайла Каджихан.
Още: Дори в Big Brother: Масови протести в Израел срещу плановете за превземане на Газа
Още: Турция приветства създаването на транзитен коридор между Азербайджан и Армения
В реч на виртуалния Първи национален интернет симпозиум по физическа активност, д-р Каджихан, ръководител на Катедрата по трудова терапия към Факултета по здравни науки към университета Бируни в Истанбул, отбеляза, че физическото бездействие е станало нещо обичайно в света днес.
"Физическото бездействие влияе на появата в 21-25% от случаите на рак на гърдата и дебелото черво, в 27% на диабет и в 30% на исхемична болест на сърцето", каза Каджихан.
Упражненията и физическата активност са най-ефективният и евтин метод за предотвратяване на сърдечни заболявания, затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет и някои видове рак, каза професорът.
Още: Два гръцки самолета са спуснали над 8 тона помощи в Газа
Още: Външно с позиция относно разширяването на военната операция в Ивицата Газа
„Физическата активност помага на индивида да се чувства по-енергичен, жив, по-активен и по-спокоен. Тя предпазва и подобрява здравето на хората с ограничена подвижност и предотвратява заболявания, причинени от бездействие", каза в заключение тя.
Независими и обективни новини - Actualno.com ги представя и във Viber! Последвайте ни тук!
Още: Германия спря износа на военно оборудване, което може да бъде използвано в Газа
Още: ООН призова Израел да се откаже от завладяването на Газа
