"Горчиво-сладко" от Сюзан Кейн изследва колко е важно да изпитваме и тъга и меланхолия

Избрана за книга на месеца от литературния клуб на Опра, книга на годината на WallStreetJournal и бестселър на New YorkTimes, „Горчиво-сладко“ е ценен спътник по пътя на трансформирането на болката и копнежа в градивна сила, която да ни помогне да живеем в хармония със себеси и света.

Позовавайки се на биографиите и възгледите на някои от най-великите мислители и творци в историята, лични истории и научни изследвания, Сюзан Кейн се опитва да обясни защо горчиво-сладките състояния могат отключат творческата енергия и да ни помогнат да се свържем по-добре със себе си и хората около нас.

Тази книга е за вас, ако:

Откъс от "Библиотекарката на изгорените книги" от Бриана Лабускес

Ню Йорк Ноември 1943 г. Телеграмата, която със съжаление уведомяваше Вивиан Чайлдс, че съпругът ѝ е загинал в битка, пристигна преди ...

Прочети повече

• ви е писнало от репликите „Гледай позитивно на нещата“ и „Просто се усмихвай!“;

• някога сте се чудели защо харесвате тъжни песни;

• намирате утеха в дъждовните дни;

• изкуството, филмите, природата и красотата ви разчувстват лесно.

Но също така – тази книга е за вас, ако:

"Час, изпълнен с плам" – нов "японски" роман от великолепната Мюриел Барбери

Авторката на „Елегантността на таралежа“ създава смирена, деликатна история в духа на японските традиции. След романа-съзе...

Прочети повече

• познавате тийнейджър, който се опитва да намери смисъл в редуващите се полюсни емоции на този период;

• искате да изградите здравословна култура на работното място;

• се опитвате да преживеете травма от скорошна загуба;

• се опитвате да разгърнете своя творчески потенциал;

• и изобщо искате да се справите с негативните емоции.

Откъс от "Другата двойка" от Сара Дж. Нотън

ФРЕНСКО-ВИЕТНАМСКА БОЛНИЦА, ХОШИМИН, ВИЕТНАМ Понеделник, 3 октомври Под водата съм. Но няма нужда да се паникьосвам. Мога да дишам н...

Прочети повече

В противовес на култа към позитивизма, застъпен в редица психологически практики, „Горчиво-сладко“ показва как меланхоличното състояние на ума е тихата сила, която ни помага да надхвърлим личната и колективната си болка. Нещо повече – непризнаването на собствените тъга и копнеж най-често водят до емоционална небрежност, разочарование и агресия.

Кейн базира своята теза на дългогодишни проучвания на творби на художници, писатели и мислители и на традиции на мъдростта от целия свят, както и на работата на съвременни психолози, учени и дори изследователи на мениджмънта. Така тя стига до извода, че само чрез осъзнаването на факта, че всички познават или ще изпитат в някакъв момент загуба, меланхолия и копнеж, можем да потърсим път един към друг и да се научим да трансформираме собствената си болка в творческа енергия, свързаност и разбиране.

На достъпен и разбираем език изданието не само разглежда експертните съвети, които може да прочетете или чуете по време на терапия и семинари, но и дава ценни житейски умения. Механизми, които могат да помогнат на всеки от нас да преминава през трудни периоди, да открие вътрешните си сили и да изгради по-здравословни навици и самосъзнание.

В този свят на все по-задълбочаващи се обществени разногласия и лично безпокойство, „Горчиво-сладко“ ни събира по дълбок и неочакван начин.

"Библиотекарката на изгорените книги" от Бриана Лабускес разказва смела история за силата на книгите в най-мрачните времена