Световният ден за борба с остеопорозата - 20 октомври ще бъде отбелязан в Бургас с информационна кампания. Отделението по ревматология на УМБАЛ Бургас ще се включи в нея, като даде възможност на всички желаещи да определят своя личен риск от остеопороза.
Още: Wine and Spirits fest идва отново в Бургас
Още: Арт фестивал "Сезони 2025" в Бургас обедини творчество и талант
На 20 октомври, на различни места в града, доброволци и лекари ще раздават материали с информация за заболяването. Посетителите ще могат да си направят едноминутен тест на риска от остеопороза. Това ще стане в шатра на площад "Тройката" и в КЦ „Морското казино“. Тестът е разработен от Международната фондация по остеопороза. Отговорите на 19 въпроса ще дадат информация на специалистите да направят своите заключения и насоки за лечение.
Остеопорозата е болест при която плътността на костите се влошава и това води до намаляване на здравината на скелета. Повишава се рискът от фрактури, особено в областта на китките, гръбначният стълб и бедрата. Загубата на костна плътност протича почти без симптоми и много често първият знак за остеопороза е фрактурата.
Мерките, които всеки човек може да предприеме за да намали риска от остеопороза, включват физически упражнения, прием на калций, излагане на слънце за да се набави витамин Д, здравословен начин на живот и редовни медицински прегледи. Храните богати на протеини допринасят за по-здрави кости и за превенция на остеопорозата.
Още: Пожар се разгоря над Айтос, тече евакуация
Още: Въвеждат забрана за рейд на такери на 35 км от брега на Бургас
Независими и обективни новини - Actualno.com ги представя и във Viber! Последвайте ни тук!
Още: Откриват филиал на НАТФИЗ в Бургас, приемат първите студенти тази есен
Още: След Джулай морнинг: Фасове, бутилки и стъкла на плажа в Созопол (ВИДЕО)
