Благодарение на този вкусен продукт, ще спите по-дълбоко от всякога

7391
Благодарение на този вкусен продукт, ще спите по-дълбоко от всякога
Снимка: Pixabay.com

Елена Соломатина, която е диетолог, споделя интересен факт за кафявият ориз и той е, че има благоприятен ефект върху съня и настроението ни.

Лекари разкриха кое е най-вредното и кое най-полезното олио за пържене

Тези плодове рязко повишават кръвната захар

Не само сладките, но и неподсладените храни, както и консумацията на някои плодове може да предизвика рязък скок на кръвната захар. Осн...

Според нея е богат на фибри и триптофан, укрепващи организма и може да се консумира под всякаква форма.

Той помага за подобряването на съня и настроението и ако вмъкнем кафяв ориз към диетата си, доста по-лесно ще се настроим към идването на пролетта.

Спане с възглавница между краката - полезно ли е?

Преди нея други диетолози - Кортни Д'Анджело и Триста Бест отбелязват четири основни зеленчука за отслабване, които са спанак, червени чушки, броколи и моркови

Само с тези трикове оризът става превъзходен

Приготвянето на перфектното ястие с ориз се оказва предизвикателство дори за най-опитните домакини и кулинари. Съществуват най-различни...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Топ 20 оригинални идеи за декорация на великденските яйца

В какво най-богатите 0,001% в света влагат парите си?

Знаете ли къде се намира остров Гренада

Какво да не правите на Цветница?

Колко на брой са Балеарските острови

Любов в облаците: Пилот предлага брак на стюардеса пред пътниците (ВИДЕО)

Черен чай или кафе - кое ще ви събуди по-добре

Каква е причината да обикаляме 3 пъти църквата на Великден?

Какво задължително се прави през Страстната седмица?

Изплашете веднага: 7 най-ефективни начина за защита срещу кърлежи

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com