Как да заменим кафето? Случва се: има някои, които не харесват тази напитка и търсят нейната алтернатива, естествен енергизатор.
Още: Това е най-подходящото време от деня за пускане на съдомиялната машина
Разбира се, вкусът зависи много и от начина на приготвяне на кафето, и от качеството му. Има хора, които обичат такова от бара, такива, които пият само мока, такива, които предпочитат по-меки вкусове като американско кафе или инстантно кафе, любители на студеното кафето или на кафето на капсули…
Но има и такива, които просто не пият кафе или не могат да го правят: защото не харесват вкуса, не го усвояват, защото ги превъзбужда или защото просто не им харесва. Има и хора с непоносимост към кафе, която причинява киселини, безсъние, гадене, стомашни болки, тахикардия.
Нуждата обаче е еднаква за всички, особено сутрин и след обяд, да пием нещо, което го подхранва, чувстваме го всички, дори и тези, които не обичат или не могат да пият кафе. Така? Какво да изберете за кафе пауза без кафе? Каква алтернатива на кафето да опитате от събуждане?
Още: Тест: Пасивно-агресивен ли си? Ако преглъщате гнева си и често го изпращате на грешен адрес
Още: Пиете вода погрешно? Температурата й може да промени всичко
Кое кафе е по-силно - нес или еспресо?
Алтернативи на кафето
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Бърз тест, с който веднага разбираме дали куркумата е качествена
Още: Пълнолуние в Скорпион на 12 май 2025: Как да сбъднем мечтите си
Разбира се, няма по-добро естествено енергизиращо средство, за да останете будни. Представяме ви няколко интересни алтернативи на кафето, които да опитате на закуска или през деня. С добра новина: ако обичате чай, изборът ви е лесен.
Алтернативите на кафето за събуждане:
- Зелен чай
Още: Какъв църковен празник е на 13 май - какво трябва и не тряба да се прави
Още: Какъв църковен празник е днес, 12 май?
- Сурово какао на прах
- Гуарана
- Черен чай
- Прясно изцедени сокове с витамин С
- Цикория
- Ечемично кафе
Очевидно има и много други енергизиращи и наситени храни, които могат да заменят кафето, но за да съставим този списък, ние избрахме тези, които са по-лесно достъпни, така че да са достъпни за всеки и без подсладители или калории.
5 ползи от чай или кафе с канела
Кафе от женшен
То се намира малко по-трудно, а и далеч не допада на всички, защото съдържа захар, мазнини и калории, а всъщност съдържа и кафе. Това е сладка смес от кафе, женшен и други съставки, от които не всички са наистина леки и натурални. Би било по-правилно да го наречем кафеена напитка с вкус на женшен. Това кафе от женшен съдържа кофеин, защото в него има и кафе, както и съставки като палмово масло, захари, глюкозен сироп... Освен това не е лесно достъпна суровина. Във всеки случай, ако намерите истински корен от женшен от реномирани доставчици, знайте, че това е страхотна храна. Ако намерите корен от женшен, може да се използва за приготвяне на истинско кафе от женшен, което не съдържа кафе и се получава от изсушен и понякога стрит на прах корен от женшен, поставен с вода на котлона до кипене и варен поне 15 минути. На изключен огън се оставя да почине още 15 минути и се прецежда. Тази напитка от женшен съдържа много антистресови и енергизиращи активни съставки.
