Mитовете за алкохола

1. Алкохолът няма калории 

Ето защо през зимата пием повече алкохол

Ново изследване разкрива пряка връзка между подчертания спад на температурите и ограничения достъп до слънчева светлина и консумацията ...

Прочети повече

Противно на това схващане, алкохолът има килокалории и консумацията му може да допринесе за наднормено тегло и дори затлъстяване.

1 g алкохол съдържа приблизително 7 kcal. Те могат да бъдат наречени празни калории, защото не осигуряват на тялото никаква хранителна стойност. 

2. Алкохолът подпомага храносмилането 

Алкохолът има положителен ефект върху храносмилането? За съжаление не - това е друг мит. Алкохолът дразни стените на стомаха и злоупотребата с него може да доведе до патофизиология, напр. в панкреаса и черния дроб, чието правилно функциониране влияе върху храносмилането. 

3. Алкохолът подобрява качеството на съня 

Не можело да си пийваме дори по мъничко, установиха учените

Дълго време се смяташе, че малката или умерената употреба на алкохол носи ползи за здравето на човека. Това схващане се е основавало на...

Прочети повече

Алкохолът понякога се третира като вещество, което ви помага да заспите. Въпреки че в много случаи се получава желаният ефект, този метод далеч не е правилен. Нощната почивка след пиене на алкохол не е толкова ценна, колкото в случай на естествено заспиване, така че след пиене може да се събудите сънливи и нервни. 

4. Комбинацията от алкохол и енергийни напитки ни позволява да пием повече 

Алкохолът не трябва да се смесва с т.нар енергийни напитки. Смята се, че тази смес има отрицателен ефект върху тялото. Направени са много изследвания по този въпрос и учените стигат до следните заключения: 

- Енергийният ефект не позволява по-голяма консумация и не помага за по-лесно преработване на алкохола. 

- Смесването на алкохол с енергийни напитки не увеличава вашия "лимит" за обща консумация на алкохол. 

Андре Токев остава в ареста за 72 часа, ще искат постоянно задържане

Прокуратурата ще поиска постоянен арест за шеф Андре Токев. В неделя той беше хванат да шофира с 1,9 промила алкохол в кръвта. Държавно...

Прочети повече

5. Смесването на различни видове алкохол ни напива повече 

Интересен факт е циркулиращата информация за смесването на напитки. Обикновено се смята, че пиенето на различни видове алкохол по едно и също време, като бира и вино или водка и уиски, води до много повече опиянение. Освен това се твърди, че смесването на различни напитки увеличава силата на махмурлука.  Но всъщност не е така - ако искаме да избегнем махмурлука след пиене, просто не трябва да употребяваме алкохолни напитки. Проучванията не потвърждават появата на по-силен махмурлук след смесване на различни видове алкохол. 

Но откъде идва този мит? Рядко се случва човек да изпие една бира и чаша вино. Когато смесваме няколко вида алкохол, обикновено и количеството е по-голямо. Освен това, когато започнем да пием бира и преминем към нещо по-силно, като водка, обикновено пием и твърдия алкохол с подобно темпо, без да обръщаме внимание на по-високото съдържание на етанол. Затова ни се струва, че смесването на различни видове алкохол ни опиянява повече.