Най-голямата грешка, която допускате при варенето на яйцата

28 септември 2021, 13:15 часа

Всички обичаме варени яйца и знаем за тяхните големи ползи за здравето, особено за закуска сутрин.

Още: Как да намерим контролната цифра на нашето ЕГН

Още: Как да изселим безплатните пернати наематели от балкона си?

Ще се ШОКИРАТЕ като разберете какво се случва с тялото ни, ако не ядем ЯЙЦА

Но се оказва, че всички допускаме една и съща много голяма грешка при варенето им, която дори е опасна за здравето ни.

Това което казват специалистите е, че при варене над 10 минути, от яйца могат да се отделят опасни токсични съединения. 

Още: Кои са петте езика, на които се говори в Мароко

Още: Кои животни обичат да си хапват таралежи и "таралежки"?

Това са железни сулфиди, покриващи жълтъците със зеленикав цвят, а ако пиете сурово яйце сутрин, както правят много хора, има опасност да се заразите със салмонелени пръчици и могат да причинят натравяне. 

Сварени жълтъците не се препоръчват на хора, които страдат от диабет, както и сърдечни и съдови заболявания. А при прекалена консумация на яйцата, може да се нарушат функциите на бъбреците и черния дроб. 

Също лошо влияе на мъжката потентност, яденето на прекалено много сварени яйца. Просто плаките холестерол попадат в простатната жлеза, като нарушават кръвообращението в нея.

Ето защо леля ми никога не изхвърля в канала водата от сварените яйца

Още: От колко кг грозде се ражда 1 литър вино?

Още: От дъб до смърч – защо кубик дърва не тежи еднакво?

Въпреки това е полезно да се хапват в ограничени количества яйцата - един жълтък и три белтъка в деня.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес