X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Не спете от тази страна на леглото

3897
 Не спете от тази страна на леглото
Снимка: iStock/Guliver

Влошаването на благосъстоянието ни често се свързва с неочевидни фактори. Учени от Великобритания предполагат, че дори страната на леглото, на която спим, влияе на здравето ни. Първоначално те си поставят за цел да определят връзката между страната в леглото, на която спим и качеството на почивката ни.  Учените стигат до заключението, че хората, които предпочитат да спят от лявата страна на леглото, си почиват по-пълноценно.

Според тях човек, който спи от лявата страна на леглото, получава много по-спокоен и дълбок сън.

Никога не правете тези неща преди лягане!

Много хора имат проблем с безсънието. При някои то има медицинско обяснение, при други не е точно така. Безсънието от своя страна може ...

В допълнение, тези хора са много по-малко склонни да страдат от безсъние, в сравнение с хората, които спят от дясната страна на леглото, цитира становището на организаторите на изследването в електронното списание Med-heal.

Наблюденията на лекарите и резултатите от специално проучване на респондентите показват, че хората, които спят от лявата страна на леглото, са с 4% по-склонни да се събудят сутрин отпочинали и в добро настроение в сравнение с другите.

В допълнение, изследователите стигат до извода, че спящите от лявата страна са с 9,5% по-склонни да покажат психическа стабилност: те по-често възприемат трудните житейски ситуации с положителна нагласа.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Накарайте фикус бенджамина да цъфти повече от всякога!

С чая от тези 4 билки, мазнините ще се стопят за отрицателно време!

Как денят от седмицата, в който се ражда човек, влияе върху любовта и кариерата

Сватби, разводи и приключения: Kитайски хороскоп за септември 2021 г.

Перфектните двойки сред зодиите

Запознайте се с четирите най-упорити знаци на зодиака

Два от най-отмъстителните зодиакални знаци

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално