Публикациите с цел отмъщение не са рядкост – става дума за публикуване на интимни снимки или дори видеоклипове на хора без тяхното съгласие, а стремежът е те да бъдат унизени. Това деяние в много държави се счита за престъпление, което може да бъде наказано с голяма глоба или дори затвор.
Още: Как най-лесно се приготвя агнешка главичка?
Още: Стихотворение на деня, 3 май, от Димчо Дебелянов
Обикновено преди да премине към действия, човекът, който възнамерява да извърши подобно действие, първо заплашва. Често обаче бъдещата жертва си мисли, че заплашващият е наранен и афектиран, само говори и няма да предприеме реални действия. Но понякога се стига до реални действия!
Ако попаднете в подобна неприятна ситуация, не изпадайте в паника – запазете самообладание и се опитайте да намерите начин да се справите със ситуацията.
Как да се справим с дигиталната злоупотреба?
Още: Мощна техника за привличане на сродната ви душа
Още: Календар на геомагнитните бури за май 2025 – не пропускайте тези дати
Едно от най-неприятните неща при дигиталната злоупотреба е, че жертвите не могат никога да разберат колко хора са видели компрометиращата публикация. Вече не знаят на кого могат да се доверят. Често се случва тези актове на насилие да останат недекларирани и ненаказани, което изостря изолацията и безнадеждността.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Най-хубавите пожелания за Гергьовден 2025
Още: Тимус – „Точката на щастието“ в тялото: Как да я активираме
За съжаление повечето хора, когато станат свидетели на нещо подобно, не правят нищо – остават обикновени наблюдатели и предпочитат да не се намесват в отношения, които изглеждат като „битов скандал“.
Така се стига до това жертвите да трябва да се предпазват сами в такива ситуации.
Ето няколко съвета в помощ на тези, които са станали жертви на подобна форма на домашно насилие.
Още: Топ 10 на най-известните скулптури, които всеки трябва да знае
Още: 6 знака, че сте на прага на пълна трансформация
1. Вярвайте, че близките ви ви обичат
Помнете, че хората, които наистина ви обичат, така или иначе ще останат до вас – независимо какво ще видят в социалните мрежи. Повечето от тях ще определят действието на бившия ви партньор като злонамерено и няма да променят възгледите си към вас. Ако пък го направят, не си заслужава да са в живота ви.
2. Премахнете общите си контакти в социалните медии
Така няма да виждате неприятните публикации. Помолете близките си да не ви информират за тях – този, който ги публикува, иска точно това – да ви притеснява, така че не му доставяйте това удоволствие.
3. Не прибягвайте към собствено отмъщение
Не си позволявайте на паднете на нивото на този, който е постъпил така в вас – не коментирайте и не отговаряйте на нападките.
4. Издигнете се над тях
Колкото и лоша да изглежда ситуацията, представете си колко по-зле биха могли да бъдат нещата, ако бяхте решили да останете с този човек. Съсредоточете се върху по-доброто си бъдеще си и гледайте само напред.