Откриха как да не пълнеете от ориза
Обичате ли ориз, но се притесняват за теглото си? Добрата новина е, учените са открили начин за намаляване на съдържанието на калории с 60 на сто – просто променете начина на приготвяне, предаде БГНЕС.
Готвенето на ориз с кокосово масло, а след това охлаждане за 12 часа в хладилника намалява с повече от наполовина броя на калориите в ориза, открили специалистите. Учените предупреждават да не оставяне ориза в хладилника за повече от ден, преди да го претоплите отново.
Изследването е проведено от учени от Шри Ланка, които експериментирали с 38 вида ориз. Те установили, че тези два прости начина могат да намалят приема на калории.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Етикети:
Ориз кокосово масло
Помогнете на новините да достигнат до вас!
Радваме се, че си с нас тук и сега!
Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.
Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.
Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!
И приеми нашата лична благодарност за дарителство.
Банкова сметка
Име на получател: Уебграунд Груп АД
IBAN: BG16UBBS80021036497350
BIC: UBBSBGSF
Основание: Дарение за Actualno.com