Подправката, която сваля кръвната захар за минути

Всяка година повече от 2 милиона души в света умират от захарен диабет.

Как да разберете дали имате проблем със захарта

Отклоненията в кръвната захар  показват развитието на сериозни здравословни проблеми. Те включват хипогликемия, преддиабет, диабет...

Прочети повече

Освен това в 90 процента от случаите пациентите са диагностицирани със захарен диабет тип 2, който се провокира и от нездравословно хранене, затлъстяване и заседнал начин на живот.

Как да смекчим рисковете?

Важно условие за поддържане на обичайния начин на живот с диабет е редовното определяне на нивата на захарта в кръвта. За да се предотврати излизането на този индикатор извън нормалните стойности, лекарите предписват специални лекарства.

Въпреки това, коригирането на диетата на пациент със захарен диабет също може да е от полза. Според диетолога Олга Литвинова има един евтин продукт, който може да бъде закупен във всеки магазин и да свали бързо кръвната захар, пише електронното издание kubnews.ru. Това е джинджифилът.

Уникалният му състав го прави изключително полезен: джинджифилът съдържа много протеини, мед, калий и фибри, които също така облекчават настинка, помагат при подуване на корема, намаляват гаденето и риска от токсикозата по време на бременност.

12 симптома на ниска кръвна захар, които не трябва да пренебрегвате

Ниска кръвна захар - това е един от термините, които всички сме чували, но не знаем много за него.  Какво представлява ниската кр...

Прочети повече

Но тази подправка е полезна и заради способността си ефективно и бързо да понижава нивата на кръвната захар. Заслугата за това е на веществото гингерол, което повишава способността на миоцитите да неутрализират глюкозата в организма без участието на инсулин. Това от своя страна води до чувствително намаляване на нивата на кръвната захар.

В стремежа да подобрим здравословното си състояние не трябва да прекаляваме. Не консумирайте джинджифил за закуска, обяд и вечеря. Той е противопоказен за хора със сърдечно-съдови патологии, хипертония, както и за тези с индивидуална непоносимост към компонентите в него, припомня диетологът.

Най-добре е да се консултирате с вашия лекар преди да започнете прием на джинджифил.

Важно: Статията е единствено с информативен характер! Предоставената в нея информация не може да се използва за поставянето на диагноза или назначаването на лечение, както и да замести консултацията с лекар и специалист по здравословно хранене! При наличието на здравословен проблем спазвайте стриктно лечението, което ви е назначено.

Можете да разпознаете високата кръвна захар по дланите на ръцете си

Опасните нива на кръвната захар могат да бъдат идентифицирани чрез промени в дланите на ръцете, според водещия ендокринолог Елена Сюраш...

Прочети повече