Сусамов тахан – храна и лек за източната култура
Той съдържа много полезни мазнини, цинк, Омега 3 и 6 и се счита, че оказва благоприятно влияние върху коса, кожа, нокти, нервна и сърдечна система. Полезните мазнини помагат за регулирането на кръвното налягане и полезния холестерол. Бори се успешно със стомашни неразположения и преборва инфекциите.
5 причини, поради които да използвате сусамово масло за готвене и овкусяване
Сусамовите семена са известни още като „кралица на маслодайните семена“ поради различните им ползи за здравето. Сусамовото ...
Ползите от ябълковия оцет – хранителни и козметични
При жените влияе положително върху симптомите на менопаузата, а при мъжете балансира хормоните и либидото. Счита се, че може да бъде полезна добавка при проблемна кожа, защото балансира хормоналните нива и притежава ценни мазнини. Запазва хидратацията в организма и спомага за очистването на инфекциите.
Плодове и зеленчуци за детокс на организма
Когато го купуваме е важно да следим за възможно най-чистото му съдържание. Това означава – сусам и вид масло или олио.
Като максимален дневен прием се препоръчват до 5 супени лъжици.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Черният шоколад преди лягане не вреди на нощния сън
Ябълка през нощта: добре или зле?
„Лазаре, стани“ – какво се случва с Лазар след възкресяването му?
Как да излезем от Великия пост, без да навредим на здравето си: 10 правила
Какво се прави в църквата на Цветница?
Дерматолог разкри дали трябва ли да измиваме косата си два пъти с шампоан
Топ 5 на най-полезните плодове през пролетта (СНИМКИ)
Спрете стареенето: 5 съвета за грижа за косата, които ще ви подмладят с няколко години
Редактор:
Петя Панова
Етикети: сусамов тахан
Предишна
