Този плод сваля високата захар и холестерола само за 30 минути

6017
Този плод сваля високата захар и холестерола само за 30 минути
Снимка: Thinkstock/Guliver

Диабетът е състояние, характеризиращо се с високи нива на кръвната захар, с които тялото не може да се справи ефективно.

Учените доказват, че един плод е в състояние да свали високите нива на кръвната захар и холестерола само за 30 минути.

Става въпрос за малините. Консумирани в големи дози те могат да помогнат за регулиране на производството на инсулин и понижаване на високите нива на кръвната захар.

Най-вкусното и лесно сладко от малини

Тази рецепта за сладко от малини, е най-лесната, която сте приготвяли, но и освен това е страшно вкусна. Малините са изключително поле...

Малиновият сок е богат на антиоксиданти, включително витамин А, Е и витамин С, за които е доказано, че понижават нивата на триглицеридите и предотвратяват увреждането на клетките от свободните радикали, свързано с LDL холестерола.

Ползите от малиновия сок са изследвани в условията на лечение на различни медицински състояния и някои изследователи предполагат, че той може значително да подобри качеството на живот на диабетиците. 

Резултатите от проучването са публикуван в списание Obesity. В него са участвали 32 възрастни на възраст от 20 до 60 години.

Сред участващите 21 души са били с преддиабет и инсулинова резистентност.

Този плод е не само вкусен, но и много ПОЛЕЗЕН

Лечебните свойства на малините са известни още от древността. Въпреки развитата медицина и широка гама лекарства в аптеките, ползите на...

Участниците са разпределени на случаен принцип в отделни групи, всяка от които е консумирала различно количество малини всеки ден.

Резултатите показват, че хората с преддиабет и инсулинова резистентност, които консумират повече малини, имат ниски нива на кръвната захар половин час след хранене.

Изследователите отбелязват, че колкото по-голямо е количеството консумирани малини, толкова по-малки количества инсулин се налага да използват пациентите, за да регулират нивата на кръвната си захар.

Това означава, че големите количества от този плод могат да бъдат ефективно средство за намаляване на хипергликемията и хиперинсулинемията, когато се прилагат в комбинация с други храни с нисък гликемичен индекс при възрастни с наднормено тегло.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Защо бабите закачат дафинов лист над леглото

Как да пречистите дома си от негативна енергия със сол

Знаете ли каква информация носи всяка цифра от ЕГН-то

Учени: Срещите с приятели ни предпазват от внезапна смърт

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия

Каква е разликата между акрилни и темперни бои?

Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си

Тези зодии поставят щастието на партньора си на първо място

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com