Банани срещу махмурлука
На сутринта след тежка вечер човек страда не само от дехидратация, но от ниско ниво на кръвната захар. Това е така, защото черният дроб е зает с обработката на алкохола и не пуска в кръвта обичайното количество глюкоза. И този проблем може да се реши най-добре с помощта на бананите.
Какво ядат в различните страни след запой
Какво ядат хората по различните държави, след като се напият, провери BuzzFeed. Проучването показва, че най-често след алкохолен запой...
Защо обаче не може да се постигне същия ефект с помощта на сладки изделия?
Д-р Роб Хикс обяснява, че храните с висок гликемичен индекс повишават кръвната захар твърде бързо и състоянието на човека, страдащ от махмурлук , се влошава. А един банан гарантира плавно повишаване на нивото на кръвната захар до удобно ниво и в същото време успокоява раздразнените черва, предаде КРОСС.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Яна Баярова
Предишна
