Британски лекар откри ефективен лек срещу махмурлука. Д-р Роб Хикс твърди, че приемът на банани може да ни спаси от страданието, което ни причинява злоупотребата с алкохол от предишната вечер.
Още: Откриха рисков фактор за психичните проблеми при тийнейджърите
Още: 9 ползи за здравето от консумацията на картофи
На сутринта след тежка вечер човек страда не само от дехидратация, но от ниско ниво на кръвната захар. Това е така, защото черният дроб е зает с обработката на алкохола и не пуска в кръвта обичайното количество глюкоза. И този проблем може да се реши най-добре с помощта на бананите.
Защо обаче не може да се постигне същия ефект с помощта на сладки изделия?
Д-р Роб Хикс обяснява, че храните с висок гликемичен индекс повишават кръвната захар твърде бързо и състоянието на човека, страдащ от махмурлук , се влошава. А един банан гарантира плавно повишаване на нивото на кръвната захар до удобно ниво и в същото време успокоява раздразнените черва, предаде КРОСС.
Още: 10 неподозирани ползи за здравето от консумацията на чесън
