Инсултът представлява мозъчно-съдово заболяване, което възниква заради намалено или блокирано кръвоснабдяване на мозъка. Когато това стане, мозъкът не успява да получи достатъчно кислород и хранителни вещества и това води до смърт на клетките. Всеки, който е претърпял инсулт, има нужда от незабавна лекарска намеса. Има три вида инсулт – исхемичен/тромботичен, хеморагичен, преходна исхемична атака.
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Няма точно определена билка, която да предпазва напълно от инсулт, но някои билки определено оказват благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система и могат да помогнат за подобряване на здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Кои са те ?
• Гинко билоба
Тя е добре позната със своите антиоксидантни свойства и може да помогне за подобряване на кръвообращението и разширяване на кръвоносните съдове.
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
Лекар: Тези плодове предпазват от инсулт
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Една храна, която подсилва имунната ви система по-добре от витамините
Още: Комбинирайте правилно храните и тялото ви ще ви благодари – ето как
• Зелен чай
Той е богат на антиоксиданти и може да помогне за подобряване на сърдечната функция и намаляване на риска от развитието на сърдечно-съдови заболявания.
• Глог
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
Използва се традиционно за подобряване на сърдечната функция и кръвообращението. Глогът може да помогне за регулиране на кръвното налягане и намаляване на възпалението.
• Чесън
Чесънът е известен със своите антикоагулантни свойства и може да помогне за намаляване на кръвното налягане и холестерола, които са свързани с риска от получаване на инсулт.
Този симптом с ръцете издава предстоящ инсулт
Важно е да отбележим, че билките НЕ са заместител на медицинско лечение и трябва да се консултирате с лекар, преди да започнете да приемате билки или хранителни добавки. Ако смятате, че сте предразположени към инсулт, ви съветваме да водите здравословен начин на живот, редовно да ходите на лекар и да се консултирате с кардиолог кои са най-подходящите методи за предпазване от инсулт.
Кои са най-често срещаните причини и рискови фактори за инсулт ?
• Тютюнопушене.
• Захарен диабет.
• Наднормено тегло.
• Прекомерен прием на алкохол.
• Високи нива на холестерол.
• Възраст над 55 години.
• Хипертония.
• Сърдечно-съдови заболявания.
• Фамилна анамнеза за инсулт.
• Заседнал начин на живот.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
