Този сироп ще ви помогне да елиминирате мазнините и излишната вода от организма, а освен това ще ускори оросяването на мозъка, подобряването на паметта, слуха и зрението.
Още: Месо на скара и алкохол: Как тази комбинация влияе на тялото?
Още: Тиквички: Какви са ползите и вредите от тях, ако ги ядете сурови
Основната съставка е свеж хрян, богат на витамин С, калий, витамин В1, витамин В6, желязо, калций, витамин В2, магнезий и фосфор.
Хрянът чисти организма, ускорява-метаболизма, премахва умората и същевременно насърчава развитието на полезните бактерии в стомаха.
Още: Този зеленчук компенсира дефицита на магнезий - една порция на ден е достатъчна
Още: Защо здравето на човек зависи в голяма степен от състоянието на храносмилателната му система?
За сиропа за отслабване са ви нужни само тези три съставки:
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
- 125 г хрян
- 3 лимона
- 3 супени лъжици мед
Още: Лекар: Как краставиците влияят на кръвната захар
Още: 4 храни, които намаляват кортизола
Процедура:
Смесете хряна в блендер. Изцедете лимоните, получения сок добавете в блендера и разбъркайте още 2-3 минути. Добавете 3 супени лъжици мед, отново разбъркайте, докато не получите сироп и слуд това го прехвърлете в буркан.
Приемайте по 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден, преди ядене. Консумирайте го 3 седмици, а след това направете пауза от няколко дни. Резултатите веднага са на лице.
