X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Домашният еликсир, с който ще свалите високото кръвно

15728
Домашният еликсир, с който ще свалите високото кръвно
Снимка: iStock/Guliver

С високото кръвно налягане шега не бива. Първото нещо, което трябва да направите, ако забележите, че имате някакъв проблем с кръвното, е да посетите лекар. Не приемайте никакви лекарства, не се подлагайте на самолечения и не слушайте какво ви говорят съседи, приятели и близки хора.

Задължително е да се консултирате с медицинско лице и да ви бъде назначено лечение, изцяло съобразено с вашия здравословен проблем.

В допълнение към него можете да си приготвите и един домашен еликсир, който ще подпомогне по-бързото нормализиране на кръвното налягане.

Чесън и лимон – комбинацията, която ни спасява от високото кръвно и лошия холестерол

Високото кръвно и лошият холестерол са две изключително неприятни състояния и трябва да им се обърне съсредоточено внимание.

Специалистите съветват да консумирате чесън и лимон заедно, ако искате да се избавите от здравословните проблеми.

Знаете, че лимоните са много богати на витамин C. Те имат също противовъзпалително, противораково и антиоксидантно действие. Чесънът е също толкова полезен, колкото и лимоните. Той притежава противораково и антиоксидантно действие.

Ако обаче искате да извлечете максимални ползи от тези два продукта, не бива да ги подлагате на термична обработка. Не е добра идея също да добавяте лимона към горещи напитки, защото така губи част от свойствата си.

Ако сте почитатели на чай с лимон, най-добре би било да изчакате известно време напитката да се охлади и едва след това да прибавите няколко резена лимон към нея. Когато приемате тази комбинация от чесън и лимон, вие подпомагате нормализирането на нивата на холестерола и високото кръвно налягане.

Високо кръвно налягане – причини и лекове за него

Колко боровинки трябва да изядете, за да свалите кръвното си?

Неслучайно боровинките са определени за суперхрана. Те предпазват от когнитивно увреждане и сърдечно-съдови заболявания. Доказано е, ч...

Как се приготвя еликсирът?

Нужни са ви 5 лимона и 4 глави чесън. Използвайте блендер, за да ви е по-лесно. Чесънът се почиства, а на два от лимоните кората се отстранява. Поставят се в купата на блендера и се смилат.

Добавят се също две чаени чаши вода и се бърка. Два пъти на ден, преди хранене, се приема по супена лъжица от този еликсир. Сместа се съхранява в хладилник.

Консумирайте я в продължение на месец, след което е добре да направите почивка от няколко дни.

Комбинацията между чесън и лимон ще направи чудеса с вас!

Още от ЗДРАВЕ:

Колко точно витамин D ни е нужен и как да си го набавим?

Научно откритие: Открити са гени на затлъстяването и гени срещу затлъстяването

Тези 4 симптома се проявяват 1 седмица преди сърдечен удар

Напитката, която намалява наполовина риска от деменция

Потни длани – какво означава това

Безплатни консултации с ортопед в София и Кърджали от 1 до 3 октомври

Безплатни консултации за пациенти с очни заболявания в София и Кърджали

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално