X
 
 

Храните, които отслабват имунитета ни

4771
Храните, които отслабват имунитета ни
Снимка: iStock

Злоупотребата със сладко води до понижаването на активността на клетките на имунната система.

"Ако ядете бонбони, бисквити, сладки печива или пиете газирано в прекомерно количество, т.е. три пъти на ден или повече, то това ще навреди на имунитета ви", обяснява диетологът Елена Игнатикова за Лента. ру. 

5-те емоции, влияещи върху здравословното ни състояние

Емоционалното ни състояние има огромна роля върху нашето здраве. Всяка една емоция му повлиява и струпването на твърде много негативни ...

Хората със захарен диабет и други нарушения на обмяната на веществата са сред най-уязвимите от инфекции. Специалистът препоръчва да се "изхвърли" сладкото от менюто в период, когато има ръст на инфекции, като коронавирусната. 

За понижаването на имунитета способства и употребата на алкохол. По думите й не е вярно твърдението, че 50 гр водка дезинфекцират всичко отвътре. Алкохолът единствено вреди на организма ни."

Вижте всички актуални новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Лекар: Яжте тези храни за чист черен дроб

Кардиолог разкри какво се случва с кръвоносните ни съдове 30 минути след консумацията на сол

Състоянието на кожата, очите и устните могат да разкажат много за здравето

Лекар съветва: Червените петна по ръцете ще изчезнат, като направите това

Лекар: 1 супена лъжица сусам на ден сваля холестерола

Как печурките помагат при депресия

Лекар: Яжте всеки ден тези 6 храни, за да сте здрави

Късната вечеря може да увеличи риска от това заболяване с 61%

Лекар: 2 лъжици оцет на ден свалят кръвното

Ето за какво помагат фъстъците и орехите

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com