Навикът да се наслаждавате на любимата си музика с максимална сила на звука, според лекарите, може да доведе до сериозни и понякога дори до необратими слухови проблеми. Използването на слушалки единствено увеличава този риск.
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Твърде високият звук води до увреждане на нервните окончания в мозъчната обвивка, което значително застрашава слуха. Звуците със сила от 90 dB или повече са наистина опасни за него (повечето съвременни музикални устройства са 105 dB).
Също така е необходимо да се спомене опасността от пропускане на важен звуков сигнал поради употребата на слушалки, например при шофиране както от страна на шофьори, така и от страна на пешеходци.
Кои слушалки са най-опасни?
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
Най-голямата опасност за слуха представляват слушалките, които покриват целия звуков проход и насочват звука ясно към тъпанчето. В същото време страда не само слуховият апарат, но и централната нервна система: поради твърде силната музика, човек става раздразнителен, често се чувства слаб и уморен.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Една храна, която подсилва имунната ви система по-добре от витамините
Още: Комбинирайте правилно храните и тялото ви ще ви благодари – ето как
Освен това във външния слухов проход постоянно има чуждо тяло. В резултат това води до прекомерно натрупване на ушна кал и възпаление на ушния канал.
Как да сведем до минимум вредата от слушалките?
Можете да слушате музика със слушалки, които се поставят в ухото, не повече от 30-40 минути на ден, а с обикновени слушалки - не повече от 1-1,5 часа.
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
Освен това е важно редовно да почиствате слушалките с антибактериални мокри кърпички.
Ако спазвате тези прости на пръв поглед препоръки, значително ще намалите вероятността от увреждане на слуха.
