X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Как да използваме правилно слушалките, за да не навредим на здравето си

1994
Как да използваме правилно слушалките, за да не навредим на здравето си
Снимка: iStock/Guliver

Навикът да се наслаждавате на любимата си музика с максимална сила на звука, според лекарите, може да доведе до сериозни и понякога дори до необратими слухови проблеми. Използването на слушалки единствено увеличава този риск.

Твърде високият звук води до увреждане на нервните окончания в мозъчната обвивка, което значително застрашава слуха. Звуците със сила от 90 dB или повече са наистина опасни за него (повечето съвременни музикални устройства са 105 dB).

Също така е необходимо да се спомене опасността от пропускане на важен звуков сигнал поради употребата на слушалки, например при шофиране както от страна на шофьори, така и от страна на пешеходци.

Кои слушалки са най-опасни?

Най-голямата опасност за слуха представляват слушалките, които покриват целия звуков проход и насочват звука ясно към тъпанчето. В същото време страда не само слуховият апарат, но и централната нервна система: поради твърде силната музика, човек става раздразнителен, често се чувства слаб и уморен.

Освен това във външния слухов проход постоянно има чуждо тяло. В резултат това води до прекомерно натрупване на ушна кал и възпаление на ушния канал.

Знаете ли, че сте слагали слушалките си грешно досега?

Повечето хора не знаят как да слагат слушалките от телефона си по правилен начин. Това установил създателят на най-удобния модел слушал...

Как да сведем до минимум вредата от слушалките?

Можете да слушате музика със слушалки, които се поставят в ухото, не повече от 30-40 минути на ден, а с обикновени слушалки - не повече от 1-1,5 часа.

Освен това е важно редовно да почиствате слушалките с антибактериални мокри кърпички. 

Ако спазвате тези прости на пръв поглед препоръки, значително ще намалите вероятността от увреждане на слуха.

Още от ЗДРАВЕ:

Яжте това сутрин на празен стомах за повече енергия

Рецепта за чудесна закуска - зеленчуци увити в питка

Никога не комбинирайте пържолата с тази салата, ОПАСНО Е

Разкриха коя храна е тайната към здравословното дълголетие

Не пийте такъв чай, той е ОПАСЕН за здравето

10 лекарства, които могат да доведат до напълняване

Ако ви болят ставите, този зеленчук ще ви СПАСИ

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com