X
 
 

Как да използваме правилно слушалките, за да не навредим на здравето си

4056
Как да използваме правилно слушалките, за да не навредим на здравето си
Снимка: iStock/Guliver

Навикът да се наслаждавате на любимата си музика с максимална сила на звука, според лекарите, може да доведе до сериозни и понякога дори до необратими слухови проблеми. Използването на слушалки единствено увеличава този риск.

Твърде високият звук води до увреждане на нервните окончания в мозъчната обвивка, което значително застрашава слуха. Звуците със сила от 90 dB или повече са наистина опасни за него (повечето съвременни музикални устройства са 105 dB).

Също така е необходимо да се спомене опасността от пропускане на важен звуков сигнал поради употребата на слушалки, например при шофиране както от страна на шофьори, така и от страна на пешеходци.

Кои слушалки са най-опасни?

Най-голямата опасност за слуха представляват слушалките, които покриват целия звуков проход и насочват звука ясно към тъпанчето. В същото време страда не само слуховият апарат, но и централната нервна система: поради твърде силната музика, човек става раздразнителен, често се чувства слаб и уморен.

Освен това във външния слухов проход постоянно има чуждо тяло. В резултат това води до прекомерно натрупване на ушна кал и възпаление на ушния канал.

Знаете ли, че сте слагали слушалките си грешно досега?

Повечето хора не знаят как да слагат слушалките от телефона си по правилен начин. Това установил създателят на най-удобния модел слушал...

Как да сведем до минимум вредата от слушалките?

Можете да слушате музика със слушалки, които се поставят в ухото, не повече от 30-40 минути на ден, а с обикновени слушалки - не повече от 1-1,5 часа.

Освен това е важно редовно да почиствате слушалките с антибактериални мокри кърпички. 

Ако спазвате тези прости на пръв поглед препоръки, значително ще намалите вероятността от увреждане на слуха.

Още от ЗДРАВЕ:

Кардиолози разкриха идеалната продължителност на съня за здраво сърце

Учени: Този плод сваля кръвната захар с 30% само за няколко часа

Не изхвърляйте семките от пъпеша - ето за какво са полезни

Учени: Пийте тези две напитки, за да намалите холестерола

Пийте тези напитки през лятото, ако имате високо кръвно

Билката, която сваля кръвното и холестерола

Правете това лесно упражнение всеки ден, за да се отървете от излишните килограми и разширени вени

8 безценни приложения на ЛИМОНА

Охлювите лекуват редица заболявания - Помагат и за ...

Лекарите предупреждават: Не яжте ябълки вечер, защото ...

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com