Независимо дали предпочитате просто да си измиете зъбите сутрин или да пропуснете вечерното миене, ново проучване може да ви накара да се замислите.
Още: Учени разкриват: Как тялото ни се променя през лятото и защо това е толкова важно
Още: Как да заспите бързо в жегата: Работещи съвети за справяне с безсънието през лятото
Хората, които не си мият зъбите вечер, са с по-висок риск от това заболяване
Пропускането на вечерната рутина за орална хигиена може да се окаже лоша новина по отношение на риска от сърдечно-съдови заболявания.
„Резултатите от проучването подчертават, че докато миенето на зъбите преди закуска е от съществено значение, миенето на зъбите преди лягане е още по-важно за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания“, казва руският лекар Татяна Захарова, позовавайки се на научни данни.
Тази риба предпазва от инсулт и укрепва зъбите
Още: Лекар: Ако не сте пили достатъчно вода през деня, вечерта направете това
Още: Правите ли тази грешка при измерване на кръвното си налягане? 5 съвета от лекари
Изследователите са се фокусирали върху фактори като орално здраве, честота и продължителност на миене на зъбите, както и дълбочина на пародонталните джобове, степен на подвижност на зъбите и брой зъби.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Най-добрият летен плод за плосък корем и чиста кожа
Още: Защо миризмата на ацетон от устата въобще не е за пренебрегване?
Що се отнася до маркерите на сърдечно-съдовото здраве, изследователите отчитат хоспитализациите поради сърдечна недостатъчност, аритмия, инфаркт на миокарда, ангина пекторис, клапно заболяване и заболяване на аортата, изискващи операция.
Тези, които пропускат да мият зъбите си, често страдат от последиците от сърдечни заболявания, включително инфаркт. Въпреки че резултатите от проучването са ограничени до сърдечно-съдови заболявания, те подчертават важността на миенето на зъбите вечер.
Учени: Това е най-вредният чай за костите и зъбите
Още: Да овладееш проблемите с магнитните бури е много лесно - с тези супер важни съвети трудното ще мине
Още: Този тих враг разяжда ставите ви – ето как да се предпазите
„Миенето на зъбите вечер е важно за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания“, споделя лекарят.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
