Лекар: Пълният отказ от алкохол увеличава риска от това заболяване

Пиенето на алкохол в определено количество може да бъде полезно, а пълният отказ от него може да увеличи риска от определено заболяване. Това споделя руският лекар д-р Александър Мясников.

Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?

Още: Напитката, която убива желанието за сладко

Отказът от алкохол увеличава риска от това заболяване 

Специалистът коментира връзката между пълния отказ на алкохол и инфаркта на миокарда - животозастрашаващо нарушение в състоянието на сърдечния мускул, причинено от нарушение на кръвообращението му поради запушване на кръвоносна артерия от холестеролни плаки или тромби.

Д-р Мясников е категоричен, че не е необходимо напълно да се отказвате от алкохола - освен това пълният отказ от него може просто да се превърне в един от провокаторите на инфаркт.

Лекар: Едва ли предполагате, че точно този алкохол забавя стареенето и предпазва от деменция

Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго

Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно

„Знаете ли какво още официално се включва в рисковите фактори за инфаркт? Липсата на редовен прием на малки дози алкохол“, споделя лекарят.

Д-р Мясников, обясни и какво точно означават малки дози. Това включва количеството от 19 грама чист алкохол, който се съдържа в:

• 300 мл бира
• 150 мл вино
• 40 мл силен алкохол

Експертът изброи и други фактори, провокиращи инфаркт:

• възраст (над 45-50 години),
• наследственост
• пушене
• висок LDL холестерол и нисък HDL холестерол
• висока кръвна захар и диабет
• хипертония
• затлъстяване и ниска физическа активност

Лекар: Този алкохол сваля холестерола, ако не прекалявате с него

Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати

Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол

Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!