Д-р Татяна Романенко разкри кое е идеалното ниво на кръвната захар за възрастните хора.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Идеалната кръвна захар за възрастните хора
Според експерта нормата на нивата на кръвната захар не се променя с възрастта. Еднаква е и за младите, и за старите хора.
Нивото на кръвната захар , което не е по-високо от 5,9 милимола на литър, се счита за идеално за възрастните пациенти.
Това са първите симптоми на диабет, които се появяват преди лягане
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
"При стойности на захарта от 5,9 има основание за назначаване на тест за глюкозен толеранс", споделя експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
"Освен по показателите от изследванията, повишено ниво на кръвната захар може да се подозира и по няколко признака", споделя лекарят.
"По-специално, сухота в устата, жажда и често уриниране са предупредителни знаци", допълва още д-р Романенко.
Може ли да се ядат мандарини при диабет?
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
"Но тези признаци не винаги се появяват. Понякога индикаторът за повишено ниво на глюкоза, може да бъде повишен или намален апетит, гадене, колебания в теглото. Това са класически симптоми при повишено ниво на глюкоза в кръвта“, обяснява д-р Романенко.
Експертът съветва особено внимателно да следят нивата си на захарта хора, чиито роднини са имали диабет.
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!
