Лекар: Това е най-лесният начин да избегнете махмурлука
Най-лесният начин за избягване на махмурлука
„Най-голямата вреда от консумацията на алкохол е дехидратацията“, споделя специалистът.
Лекар разкри как е правилно да се пие алкохол - всеки трябва да знае това
Захаров забеляза, че най-болезненият синдром на махмурлук е причинен именно от липсата на вода в тялото. В тази връзка той посочи най-простия работещ начин за избягване на махмурлука - поддържането на хидратация на тялото при консумацията на алкохолни напитки.
Експертът съветва за всяко изпито питие да се изпива и по една чаша вода.
Специалистът също подчерта, че дори и в минимални количества алкохолът се отразява негативно на състоянието на органите в тялото ни.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
7 основни причини за хронични заболявания
Защо ТРЯБВА да ядете шепа кашу всяка вечер?
Кои храни могат да причинят артрит?
Варени яйца - сутрин или вечер е по-добре да се ядат
Това са най-полезните картофи при диабет
Кои храни са най-полезни за сърцето?
6 симптома за инфекция на ухото, които не бива да пренебрегвате
Кога лененото семе може да ни навреди и какви са ползите от консумацията му
Защо се появява сърбеж в гърлото: причини за този неприятен симптом
Редактор:
Таня Станоева
Предишна
