При проблеми с черния дроб, по-специално мастно чернодробно заболяване или чернодробна стеатоза, има напитка, която може да бъде особено полезна за решаване или поне облекчаване на това заболяване, съобщава д-р Крутика Нанавати.
„Напитка номер 1, която ще прочисти черния ви дроб от токсини: налична във всяка кухня“, казва специалистът и пояснява коя е тази напитка и как трябва да се приема
Коя напитка прочиства добре черния дроб?
Идеалната напитка за омазнен черен дроб е зеленият чай. Запарката от зелен чай е много лесна за приготвяне и има много ползи за здравето на черния дроб и цялостното ни благополучие. Зеленият чай съдържа антиоксиданти, наречени катехини, които могат да помогнат за намаляване на мазнините в черния дроб. Освен това, зеленият чай намалява нивата на ензимите при хора с неалкохолно мастно чернодробно заболяване, което може да показва подобрена чернодробна функция.
Как тялото издава, че нещо с черния дроб не е наред
Освен това, зеленият чай може да бъде идеална напитка за предпазване от различни чернодробни заболявания, като например стеатоза на черния дроб, хепатит, цироза или рак на черния дроб.
Как помага зеленият чай?
Зеленият чай съдържа антиоксиданти, наречени катехини, които помагат за защитата на чернодробните клетки. Освен това, този чай има противовъзпалителни свойства. Възпалението може да допринесе за развитието на мастни чернодробни заболявания. Тази напитка е ключова за подобряване на функцията на черния дроб.
"Много експерти препоръчват редовната консумация на зелен чай като част от лечение за подобряване на здравето на черния дроб. Въпреки че, разбира се, консумацията му трябва да бъде умерена, тъй като някои хора могат да изпитат негативни ефекти от прекомерната консумация. Един от важните моменти, изтъкнати от лекарите и специалистите, е, че пиенето на зелен чай трябва да се съчетава със здравословна, питателна и балансирана диета", казва експертът.
Лекар: Този продукт е по-вреден за черния дроб от алкохола
"Важно е да се включат редовни упражнения. И ако имате склонност към чернодробни заболявания, имате анамнеза за чернодробно заболяване или страдате от мастно чернодробно заболяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар или със специалист, относно консумацията на зелен чай", допълва д-р Нанавати.
Специалистът казва още: "Когато се консумира в прекомерни количества, зеленият чай, както и други видове чай, може да причини проблеми като сърдечна аритмия, язви или проблеми с черния дроб. Освен това, бременни жени или хора с определени здравословни проблеми трябва да се консултират със здравен специалист, преди да консумират редовно зелен чай".
Откриха напитката, която може да предпази черния дроб от омазняване
Важно: Статията не замества балансиранот хранене и консултацията със специалист!
