Обикновено гледаме на подправките като добавки към ястията, успяващи да им придадат завършен вид, благодарение на специфичните си ухания. Истината е, че те са много повече от това и ние можем да извлечем максимум ползи от тях, стига да знаем как правилно да ги консумираме.
Още: Този тих враг разяжда ставите ви – ето как да се предпазите
Още: Високи нива на триглицеридите? Ето храните, които трябва да спрете незабавно
Какво да знаем за чая от кимион?
Кимионът е сред любимите подправки на всяка една домакиня. Той е неизменна част от овкусяване на кайма, месо и всякакви други местни храни. Подправката обаче притежава и едно друго свойство – тя успява да задоволи апетита ни, както и да подпомогне горенето на мазнини. Тя е истински дар от природата, който трябва да се научим да ценим.
Най-полезните за здравето видове чай
Подправката произхожда от Египет и е богата на антиоксиданти. Освен това се грижи за здравето на червата и подобрява имунната система. Наред с всичко това е способна да намали възпаленията и не само.
Още: 5 храни, които облекчават подутия корем
Още: Как дехидратацията може да предизвика мъчително главоболие
Ако се опитвате да се лишите от излишните килограми, подправката може да се превърне във ваш черен съюзник. Свойството й да ускорява метаболизма я превръща в идеална за хора, които искат да влязат във форма.
Как се приготвя чаят?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 достъпни храни за здрави артерии и силно сърце
Още: Тези зеленчуци ще ви помогнат да се отървете от мазнините в корема
Приготвянето му е наистина лесно и бързо. Една супена лъжица семена се накисват за една нощ във вода, на следващия ден се вари за 5 минути, прецежда се и се консумира.
Добрата новина е, че чаят позволява да се приема както топъл, така и студен – ползите от него ще са едни и същи.
Ако искате да се справите с излишните мазнини и най-скоро време да се отървете от ненужните килограми, задължително опитайте с консумацията на този вълшебен чай от кимион.
Още: 7 храни, които ефективно пречистват кръвта от токсини
Още: 5 симптома, които показват висок кортизол
Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене.
