Само пет минути физическа активност подобряват паметта на жените

2803
Само пет минути физическа активност подобряват паметта на жените
Снимка: iStock/Guliver

Всички знаят, че физическата активност има много положителни страни. Интересно е, че една от тях е ползата ѝ за паметта.

Физическото натоварване помага за усилване на способността за запомняне при жените. До този извод стигнаха изследователи от Университета на Нови Южен Уелс, разказва новозеландското издание Zee News.

Допингът като оръжие

Не само ГДР, а и ФРГ е насърчавала през 70-те и 80-те години употребата на допинг в професионалния спорт - твърди изследване, което пр...

В четири експеримента са участвали 265 доброволци. В три от четирите участниците запомняли мъжки имена и съответстващите им снимки. След това част от доброволците се занимавали в продължение на 5 минути със степ аеробика, но без особено натоварване. Останалите не извършвали никаква работа през това време, допълва БГНЕС.

Изследването показало, че жените, които се занимават с аеробика, запомняли получената информация по-добре, отколкото тези, които не правели никакви упражнения. Физическата активност обаче не успяла да повлияе върху способността на мъжете да запомнят. Засега учените нямат отговор защо става така.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Може ли да се ядат ягоди при диабет

Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове

Закуската, която ще ви подмлади

Лекар: Тази фраза издава началото на деменция

Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове

Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон

Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква

Тези напитки водят до проблеми със сърцето и висок холестерол

Важна информация за коклюша: Опасен и силно заразен

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com