Тези хора са с повишен риск от диабет

При жените повишените нива на този показател се откриват три пъти по-често, отколкото при мъжете. Проследяването му е особено важно за бременни жени, хора с наднормено тегло, хронични заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и черния дроб, както и близки на пациенти със захарен диабет, според руския лекар Андрей Соменков.

Висока кръвна захар - защо е опасна

Коварството на тази патология е, че захарният диабет често се развива и дълго време е асимптоматичен. Това може да се случи на всяка възраст, така че за контрол е препоръчително кръвната захар да се проверява поне веднъж годишно. Според статистиката хипергликемия се среща при 27% от хората над 70 години, при хората от 60 до 70 години процентът е по-нисък - 24. Сред хората на средна възраст делът на пациентите, които вече имат диабет или са в етапът на преддиабет е 10-17%.

Лекар разкри какво се случва с кръвната захар, ако ядете пъпеш

Глюкозата е прост въглехидрат, който навлиза в човешкото тяло всеки ден с различни храни. Това я прави универсален източник на енергия, необходима на всички органи и тъкани и особено на мозъка, сърцето и мускулите.

За да превърне глюкозата в храната в енергия, тялото произвежда инсулин, хормон на панкреаса. Ако по някаква причина панкреасът не произвежда необходимото количество инсулин или клетките на тялото не реагират на него, концентрацията на глюкоза в кръвта се повишава. Това е хипергликемия.

Друг хормон на панкреаса, глюкагонът, гарантира, че глюкозата в кръвта няма да спадне твърде много. Ако на този етап възникне неуспех, се развива хипогликемия.

Нивата на глюкозата варират според възрастта:

• за деца под 17 години тази цифра е 3,33-5,55 mmol / l,
• за хора от 18 до 59 години - 4,11-6,1 mmol / l,
• за хора над 60 години - 4,56-6,38 mmol / l.

Ниски нива на глюкоза - това състояние е по-рядко срещано, обикновено е доста сериозно. Докато високите нива могат да показват развитие на преддиабет или диабет. Причините за увеличението на глюкозата са различни:

• хронични болести;
• стрес;
• инфекции;
• метаболитни нарушения;
• странични ефекти на лекарствата;

Например, поради постоянно повишени нива на глюкоза , стените на кръвоносните съдове се увреждат, в резултат на което се увеличава рискът от заболявания на сърдечно-съдовата система, метаболизмът на мазнините, протеините и минералните соли се нарушава, както и функционирането на имунната система, което прави тялото по-податливо на инфекции.

Още: Тази храна е най-добрият заместител на картофите и ориза - топи мазнините и чисти захарта от кръвта

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!