Този древен индийски лек с чесън сваля холестерола и облекчава болките в ставите

Лекарството се състои от две мощни лечебни храни – джинджифил и чесън. Чрез смесване на тези две съставки със зехтин е лесно да се направи паста. Тя е богата на хранителни вещества.

Този лек може да се прилага върху възпалени мускули и стави или да се приема през устата в малки количества.

Как правилно да ядем чесъна, за да е най-полезен

4 причини да си направите лек от джинджифил и чесън

1. Облекчава възпалението

Както джинджифилът, така и чесънът могат да облекчат болката и да намалят възпалението, включително симптоми, свързани с настинка, мигрена, артрит или лошо храносмилане. Тези две храни насърчават по-бързото възстановяване на тъканите след операция.

10 начина как чесънът помага на общото ни здраве

2. Намалява "лошия" холестерол

Джинджифилово-чеснова паста понижава холестерола, което помага за предотвратяване на атеросклероза, инфаркт и инсулт.

3. Насърчава храносмилането

При лошо храносмилане, гадене, възпаление в червата, киселини, спазми или подуване, комбинацията от тези две съставки може да помогне бързо.

Направете това и чесънът повече няма да пожълтява

4. Има противораков потенциал

Доклад, публикуван от египетски учени, доказва, че чесънът и джинджифилът съдържат мощни антиоксиданти, които могат да намалят риска от рак, артрит, автоимунни и сърдечни заболявания.

Как се приготвя лека от чесън и джинджифил?

Приготвянето на паста от джинджифил с чесън у дома е по-лесно, отколкото си мислите. Всичко, от което се нуждаете, е пресен джинджифил, чесън, зехтин и кухненски робот!

Спрете да го купувате! Ето как сами да си направите чесън на прах

Това са продуктите, които са ви необходими:

• 250 гр джинджифил
• 250 гр чесън
• 3 супени лъжици слънчогледово/фъстъчено масло или зехтин
• сол

Сложете скилидка чесън в лака си за нокти и вижте какво ще се случи

Метод на приготвяне

Измийте 250 грама джинджифил и 13-14 скилидки (250 г) чесън и ги обелете.

Добавете сол и олио. Смелете съставките в кухненски робот. Солта ще предотврати потъмняването на пастата.

Какво се случва с тялото, ако ядете чесън всеки ден?

Съхранявайте приготвената паста в хладилника. Приемайте по 1/2 чаена лъжичка от нея, два пъти на ден преди хранене. 

Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в не информация не може да замести консултацията с лекар, както и да се използва за самолечение!