Eдна ароматна билка, която е любима на мнозина, има способността да забавя стареенето. Съдържащите се в нея вещества насърчават запазването на младостта.
Още: 5 витамина, които най-често липсват на жените след 30
Още: Откриха рисков фактор за психичните проблеми при тийнейджърите
Билката, която забавя стареенето
Ментата е растение, което е изключително полезно за храносмилането. Освен това тя може да забави стареенето. Това казва биологът и генетик Ирина Малцева.
Тази билка пречиства кръвта и предпазва от камъни в бъбреците
„Ментата е растение, което има дълга история на консумация, а маслото от нея се използва за лечение на храносмилателни разстройства, облекчаване на главоболие, напрежение и облекчаване на спазми на дебелото черво. Има и други полезни ефекти от тази билка “, обяснява специалистът.
Още: 9 ползи за здравето от консумацията на картофи
Още: 10 неподозирани ползи за здравето от консумацията на чесън
Експертът пояснява, че ментата съдържа фитонутриенти – те могат да забавят стареенето на организма. Освен това тази билка съдържа и веществото лимонен, което има антиоксидантни и противоракови свойства и протективен ефект върху сърдечно-съдовата система.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пиете ли вода с лимон всяка сутрин? Ето какво се случва с тялото ви
Учени: Чаят от тази билка гони стреса и безсънието, пийте по 1 чаша от него всяка вечер
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
