Учени: Тази билка предпазва мозъка от заболявания

Японски учени от университета Ивате, съвместно с американски колеги от Калифорнийския институт, установиха коя е най-полезната билка за мозъка. 

Още: Какви са идеалните нива на HDL и LDL холестерол

Още: Настъпи часът на истината - Тези 10+ слагай край на високото кръвно

Билката, която е най-полезна за мозъка

Според учените розмаринът оказва най-благоприятен ефект върху мозъка и го предпазва от заболявания.

Лекар: Това е най-важният витамин за мозъка на възрастните хора

Изследването на билка, която се използва в кулинарията като ароматна подправка за месни ястия, доказва, че то съдържа по-богато съдържание на карнозна киселина. Това вещество ефективно предпазва мозъка от негативните ефекти на свободните радикали. Тази активна съставка осигурява на мозъка защита от токсични съединения и също така предотвратява преждевременното стареене. Това е особено важно за хора, страдащи от невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер.

Още: Слънчевите изригвания и магнитните бури са напаст. Но дори да сте метеозависими, има лесен път за спряване с проблема

Още: 5 витамина, които най-често липсват на жените след 30

Веществата, съдържащи се в тази билка, активират каналите за предаване на сигнали, които предотвратяват смущения във функционирането на мозъчните клетки. Предимството е, че процесът не е придружен от никакви странични ефекти, което не винаги може да се постигне с помощта на лекарства.

Карнозната киселина допълнително укрепва имунната система на организма.

Това е най-полезната ядка за мозъка на възрастните хора

Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията с лекар!

Още: 10 неподозирани ползи за здравето от консумацията на чесън

Още: Как се променя дишането и сънят под Еверест: Д-р Петър Чипев разказва за иновативно изследване (ВИДЕО)