ВНИМАНИЕ! Никога не яжте чесън, ако страдате от това!
Днес ще ви разкажем малко повече за това кой не бива да консумира зеленчука, а ако все пак реши да го прави, то важно е да се придържа към разумни количества и в никакъв случай да не прекалява.
Кои хора не бива да ядат чесън?
Чесново мляко – защо всички го пият?
Не можем да отречем факта, че съвременната медицина и фармацевтична индустрия помагат за лекуването на множество заболявания. Понякога ...
От дълго време насам полезните свойства на чесъна успяват да предизвикат разпалени дискусии сред медици и специалисти в областта на храненето. Това растение доказано успява да укрепи имунната система на човек и да защити организма ни от вируси и настинки. Важно е обаче да се консумира в ограничени количества, ако не искаме ефектът да е обратен. Няколко скилидки чесън дневно са напълно достатъчни, за да извлечем максимум ползите от него.
Ако човек страда от проблеми, свързани със стомашно – чревния тракт, това количество би било твърде голямо за него. Зеленчукът не се препоръчва още на хора, които имат открити язви на стомаха. Не е добра идея да се консумира и от хора, страдащи от гастрит.
Много вероятно е чесънът да причини още по-силен дискомфорт, ако имате някои от тези заболявания. Бъдете разумни, когато го консумирате и никога не прекалявайте с количествата!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?
Само 1 лъжичка от това на ден ускорява метаболизма и помага за отслабване
Тази ядка сваля холестерола - яжте я веднага след ставане от сън
Ябълков оцет за сваляне на пикочната киселина - как се пие
Всички ядем тези храни, но те влошават паметта
Мазните храни, които са полезни за кръвното
Кой е най-добрият лек за схванат врат
Това са най-добрите храни за забавяне на стареенето
Лекар: Сутрин НЕ ставайте от леглото, докато НЕ направите това
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: чесън консумация вреди здраве
Предишна
