Да сънувате, че бягате, но не успявате да стигнете никъде, е често срещано преживяване, което оставя чувство на неудовлетвореност и безпомощност след събуждане. Експертите, които тълкуват сънищата, са единодушни, че този тип образи често отразяват определени емоционални блокажи, натрупан стрес или усещане за попадане в капан в реална житейска ситуация. Нещо повече от отражение на подсъзнанието, тези сънища могат да действат като предупреждение, че нещо в живота ни се нуждае от внимание - от лични цели, които изглеждат недостижими, до потиснати емоции, които ни пречат да напредваме с желаната плавност.
Какво може да означава това?
Снимка: iStock
Това може да бъде много неприятен тип сън, който може да постави на изпитание търпението ви. Усещането след събуждане може да бъде особено досадно, но как можем да се отървем от него? Това е въпрос, който може би си задавате, особено ако наскоро сте сънували подобен сън. За да си отговорим на него, е важно първо да открием причината за възникването му и какво може да се опитва да ни каже мозъкът ни.
Една от основните причини, поради които експертите посочват, че може да имате такъв тип сън, е поради застой или блокиране. Понякога това може да е свързано с проект, партньор или приятел, а в други случаи - с лична цел. Може да е свързан и с чувство на неудовлетвореност или безпомощност от това, че не можем да се справим с определени ситуации или конфликти в живота си, което прави усещането за невъзможност да предприемем определени действия или ефективни решения.
Още: Какво вещаят сънищата според българските вярвания
Този тип сънища могат да бъдат мотивирани и от стрес или тревога, или от страх от определени промени и техните последствия. Това може да се случи дори когато сте наясно, че тези промени са необходими за вашия напредък. При някои хора този тип сънища могат да бъдат свързани и с чувство за малоценност или неспособност за постигане на определени цели
Какво можете да направите
Снимка: iStock
Още: Какво означава, когато сънувате къща от детството си?
Когато страдате от този тип сънища и те станат повтарящи се, постоянни или особено досадни, е важно да потърсите и намерите решение. За да направите това, започнете да размишлявате върху това кои аспекти от настоящия ви живот може да предизвикват известно безпокойство или да ви карат да се чувствате "заклещени" в ежедневието си. След като установите причините за това неудовлетворение, започнете да обмисляте как бихте могли да започнете да променяте ситуацията или да се изправяте пред тези пречки.
Още: В кои дни се сънуват пророчески сънища?
Започнете да правите положителни промени в рутината, които могат да ви помогнат да се освободите от това чувство на застой. Ако установите, че продължавате да имате такъв тип сънища, може би е препоръчително да се обърнете към специалист, който може да ви помогне да намерите изход от тази ситуация, пише "Marca".
