Време за кафе: Кофеинът подобрява вниманието, зрението и реакциите

Според пресслужбата на Университета на Ватерлоо към момента на изследването учените вече са знаели, че кофеинът увеличава скоростта на бързите движения на очите, и са искали да проучат как точно кофеинът подобрява визуалната обработка и улеснява откриването на движещи се обекти. За да направят това, те тествали динамичната зрителна острота.

Така в продължение на два дни половината от участниците в изследването приемали капсула с кофеин, а другата половина - плацебо. След това участниците преминали компютърен тест, при който била измервана динамичната зрителна острота преди и час след приемането на кофеин. Било отбелязано, че в ежедневието участниците пият малко напитки, съдържащи това вещество.

Доказаха ползата от кафето за мозъка

Невероятната полза от кафето за бъбреците

Няколко чаши кафе и чай на ден снижават риска от инсулт и деменция

Изследователите открили, че участниците, които приемали кофеин, са показали по-голяма точност и по-висока скорост при идентифициране на движещи се стимули. Веществото имало положителен ефект върху вземането на решения, скоростта на движение на очите и способността да се разграничават обекти, които слабо се различават по яркост от фона. Така изследователите заключили, че употребата на кофеин повишава бдителността и чувството за бодърстване.

Според д-р Кристин Далтън от Университета на Ватерлоо употребата на кофеин повишава бдителността и чувството за будност, което е особено важно за решаване на ежедневни задачи: шофиране, колоездене, спортуване.