Бърз ягодов десерт с цедено кисело мляко

39203
Бърз ягодов десерт с цедено кисело мляко
Снимка: iStock/Guliver

Този бърз и вкусен десерт със сигурност ще ви стане любим. Освен приятен на вкус, то е изключително полезен заради съдържанието на ягоди, чиа и кисело мляко. 

Това са продуктите, които са ви необходими за неговото приготвяне:

400 гр цедено кисело мляко

200 гр ягоди

1 супена лъжица чиа

1 супена лъжица кокосови стърготини

3 супени лъжици мед или друг подсладител (кленов сироп, сироп от агаве)

10 бисквити (може да ги заместите с овесени ядки)

Приготвяне на десерта:

Рецепта за ягодова торта за закуска

Вярваме, че ще ви хареса и напомняме да проверите дали някой от хората, които я консумират няма хранителни алергии. Продукти: 1 чаша ...

Ако не разполагате с готово цедено мляко, може да си го приготвите сами. За целта трябва да изсипете киселото мляко в тензух и да го оставите да се оцеди за няколко часа. 

Към готовото мляко прибавете избрания подсладител. Разбъркайте сместа. Ако разполагате с повече време, може да я оставите в хладилника за 30-40 минути да стегне. 

Пригответе десерта в десертни купички или чаши. Поставете на дъното им пласт кисело мляко. Добавете ред ягоди. Отгоре добавете малко подсладено мляко. След това прибавете няколко бисквитки в чашата. Поръсете с чиа и кокосови стърготини. 

Може да оставите десерта за половин час в хладилника да се охлади преди консумация. 

Добър апетит!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

Как се прави традиционният родопски клин?

Ако искате козунакът да е и пухкав, и на конци, ТОВА е рецептата

Ето как се прави перфектната застройка за супа

Без месене, но с конци: Тази рецепта за козунак е хит в мрежата

Не случайно тази гъбена чорба по манастирски е известна из цялата страна

Рецепта за печено агнешко бутче, която се превърна в тотален ХИТ

Неустоим лимонов КЕКС: Най-обичаният десерт

КРЕМ десерт от боровинки и пухкави белтъци

Пълнени чушки с ориз: Класическа рецепта

Козе сирене с мед и орехи: Невероятно вкусно

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com