Ако търсите бърза и вкусна гарнитура или лека вечеря, тази лесна рецепта за карфиол на фурна е за вас. Само с няколко прости съставки и минимални усилия можете да създадете ароматно и удовлетворяващо ястие.
Още: Супата ще стане още по-вкусна, ако сложите в нея подправката, която много домакини пренебрегват
Още: Кои са най-подходящите сосове за пълнени чушки?
Необходими продукти за запечения карфиол:
600 г карфиол
1 голямо яйце
150 г заквасена сметана
Още: Знаете ли тази рецепта за варена царевица с мляко?
Още: Салата от патладжан за 10 минути: 2 лесни рецепти, които трябва да опитате
100 г кашкавал
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как да приготвим спагети с миди и бяло вино – изтънчена класика от средиземноморската кухня?
Още: Как се приготвя сьомга на фурна с бяло вино – изкуството на съвършения вкус?
сол на вкус
черен пипер на вкус
сушен чесън
Още: Как се приготвя туршия от чорбаджийски чушки?
Още: Още има време да пробвате тези невероятни миди с бяло вино
зехтин
Вижте още: Лесен огретен по класическа френска рецепта
Начин на приготвяне:
Започнете, като разделите карфиола на розички, с размер на хапка, така че да се готвят равномерно.
След това сложете тенджера с подсолена вода да заври. Добавете розичките карфиол и ги оставете да се готвят за 2 минути. Тази стъпка на бланширане ще помогне за лекото омекотяване на карфиола.
В отделна купа разбийте яйцето, настъргания кашкавал, заквасената сметана, щипка сол, щипка черен пипер и малко сух чесън. Разбъркайте, докато получите гладка и кремообразна консистенция.
Добавете бланшираните цветчета карфиол към кремообразната смес. Внимателно ги разбъркайте, като се уверите, че всяко парче карфиол е добре покрито с вкусната смес.
Вземете форма за печене и я намажете обилно със зехтин. Това ще предотврати залепването на карфиола при печене.
Прехвърлете сместа от карфиол и сметана в намаслена тава за печене. Уверете се, че сте го разпределили равномерно.
Загрейте фурната си до 200°C. Поставете съда за печене в предварително загрятата фурна и печете за 20 до 25 минути. Дръжте го под око - ще разберете, че е готово, когато карфиолът стане златисто кафяв и отгоре стане приятно хрупкав.
