Рецепта за невероятно засищаща и полезна закуска

18 януари 2021, 08:15 часа

Закуската определено е най-важното ястие за деня! Опитваме се да бъде едновременно питателна и полезна, а ако може да я приготвим бързо - би било идеално. Ако търсите нещо, което да ви държи ситост дълго време, да не изисква голяма философия за приготвяне и същевременно да е полезно, то честито - намерихте правилната рецепта. Нека видим сега какво ни трябва, за да я приготвим: 

Още: Тези селски мекици с мая са пухкаво изкушение за всеки

Още: Как да консервирате копър за зимата: Най-добрите начини

Продукти за изпълнение на рецептата:

2 яйца

2 филийки хляб

Още: Тази салата от миди с чесън и копър си е истински хит през лятото

Още: Какви хитрости има при пърженето на калмари

половин авокадо

малко сирене

КЛАСИЧЕСКА РЕЦЕПТА ЗА ПУХКАВО МЛЯКО С ОРИЗ

Приготвяне на здравословната закуска:

Още: Как се приготвят известните тиквички с ориз на фурна

Още: Топи се в устата: Рецепта за вкусно сладко с цели ягоди

Двете яйца се изпържват и от двете страни в тиган, докато не станат хубаво препечени. През това време нарязваме авокадото и сиренето. Когато яйцата са готови, ги слагаме в чиния и слагаме в тигана двете филийки за няколко минути, докато не се препекат добре. Когато се готови, ги намазваме с авокадото, върху тях поставяме сиренето и най-отгоре по едно яйце. 

Внимавайте, когато отхапвате – ако яйцето не е добре изпържено, ще потече жълтък!

Добавете и чаша горещ чай и се насладете на сутринта си! Споделете с нас в коментар дали сте я опитали! 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Иван Иванов
Иван Иванов Отговорен редактор
Новините днес