Пържените картофи безспорно са едно вкусно и любимо ястие както на деца, така и на възрастни. Заради процеса на пържене в мазнина обаче, те не са сред най-полезните храни, с които редовно може да обогатяваме менюто си.
Още: Как се прави яхния от бамя
Още: Тази мусака от тиквички се приготвя без месо
Но това не бива да ни лишава от страхотния им вкус и полезни качества, нали?
Ето защо ви предлагаме начин, по който да приготвите любимите си пържени картофки без мазнина.
За целта ще ви трябват 4 големи картофа, 2 яйчни белтъка, сол и подправки на вкус. Разбийте белтъците със солта в голяма купа. Обелете картофите, нарежете ги на ивици и ги потопете в белтъците.
Още: Това лятно съкровище е по-полезно от къпините – 3 неустоими рецепти с черници
Още: Как се приготвя лазаня без месо - звучи странно, но е много вкусно
После ги поставете върху хартия за печене и ги печете на 200 ºC до златисто.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тези мариновани репички станаха любими на домакините – бързи, вкусни и супер здравословни
Още: За вегетарианци и не само: Как да направим попска яхния без месо
Преди да ги сервирате, ги поръсете с подправки на вкус.
