Неправилното хранене може да доведе не само до проблеми с храносмилателната система, но и до депресия. Виктор Жиляев, диетолог и ендокринолог, заяви това пред телевизионния канал "Москва 24", цитиран от БГНЕС.
Когато стресовите ситуации в живота ни дадат превес, е нормално това да повлияе негативно на психическото ни състояние, което може да доведе до нервен срив.
Депресията е заболяване, което може и трябва да се лекува, а симптомите му могат да бъдат повтарящи се и хронични. В момента се предлагат все по-добри методи на терапия, които, от една страна, са по-ефективни, а от друга – все по-малко натоварващи.
Според състоянието и възрастта винаги е най-добре да се консултираме със специалист, когато сме заплашени от депресия. По последни данни близо 5% от населението на планетата страда от депресия.
Не винаги сме наясно с настъпването на депресията във времето и това е голям проблем, защото без да разберем какво се случва с нас, не можем да започнем да се борим и все повече се потапяме в това състояние на здрач.
Пандемията от Ковид-19 доведе до увеличаване на страдащите от тревожност и депресия по света с повече от една четвърт, особено сред жените и младежите, съобщиха Ройтерс и АФП, позовавайки се на публикация в сп.
С идването на есента намаляват слънчевите дни, а това влияе депресивно на немалко хора. В тази статия ще разгледаме някои начини, чрез които можем да се преборим с това усещане.
Всеки пети между 15 и 24 години в света признава, че често се чувства депресиран, според нов доклад на ООН. В съчетание със загрижеността за семейните доходи и здравето, много млади хора изпитват страх, гняв или несигурност за бъдещето, сочат данните в доклада, публикуван днес.
Жена с тежка депресия бе успешно излекувана с експериментален мозъчен имплант в „зашеметяващ“ напредък, който предлага надежда на хората с неразрешими психични заболявания.
Депресии, неприятен мирис на тялото, проблеми със зрението - това са някои от последиците, които могат да се случат с тялото и съзнанието ни, ако спрем да ядем плодове и зеленчуци.
Уикендите са свързани с грижа за себе си и любов към себе си. Те са времето да се отдадете на себе си, да отделите време да направите това, което ви прави щастливи и да подхранвате душата си.
1. Оградете се със зеленина.
Няма съмнение, че прекарването на време сред природата е полезно за душата ви, а изследванията установяват, че просто ходенето на открито намалява чувството на отчаяние.
Много от нас си мислят, че щастието се отнася до липса на проблеми, изживяване само на хубави емоции, късмет във всяка област, перфектна любов, материална независимост и други.
Много от нас си мислят, че щастието се отнася до липса на проблеми, изживяване само на хубави емоции, късмет във всяка област, перфектна любов, материална независимост и други.
Според състоянието и възрастта винаги е най-добре да се консултираме със специалист, когато сме заплашени от депресия. По последни данни близо 5% от населението на планетата страда от депресия.
Депресията е заболяване, което може и трябва да се лекува, а симптомите му могат да бъдат повтарящи се и хронични. В момента се предлагат все по-добри методи на терапия, които, от една страна, са по-ефективни, а от друга – все по-малко натоварващи.
Неправилното хранене може да доведе не само до проблеми с храносмилателната система, но и до депресия. Виктор Жиляев, диетолог и ендокринолог, заяви това пред телевизионния канал "Москва 24", цитиран от БГНЕС.
Жена с тежка депресия бе успешно излекувана с експериментален мозъчен имплант в „зашеметяващ“ напредък, който предлага надежда на хората с неразрешими психични заболявания.
Депресии, неприятен мирис на тялото, проблеми със зрението - това са някои от последиците, които могат да се случат с тялото и съзнанието ни, ако спрем да ядем плодове и зеленчуци.
Не винаги сме наясно с настъпването на депресията във времето и това е голям проблем, защото без да разберем какво се случва с нас, не можем да започнем да се борим и все повече се потапяме в това състояние на здрач.
Когато стресовите ситуации в живота ни дадат превес, е нормално това да повлияе негативно на психическото ни състояние, което може да доведе до нервен срив.
1. Оградете се със зеленина.
Няма съмнение, че прекарването на време сред природата е полезно за душата ви, а изследванията установяват, че просто ходенето на открито намалява чувството на отчаяние.
Всеки пети между 15 и 24 години в света признава, че често се чувства депресиран, според нов доклад на ООН. В съчетание със загрижеността за семейните доходи и здравето, много млади хора изпитват страх, гняв или несигурност за бъдещето, сочат данните в доклада, публикуван днес.
Уикендите са свързани с грижа за себе си и любов към себе си. Те са времето да се отдадете на себе си, да отделите време да направите това, което ви прави щастливи и да подхранвате душата си.
Пандемията от Ковид-19 доведе до увеличаване на страдащите от тревожност и депресия по света с повече от една четвърт, особено сред жените и младежите, съобщиха Ройтерс и АФП, позовавайки се на публикация в сп.
С идването на есента намаляват слънчевите дни, а това влияе депресивно на немалко хора. В тази статия ще разгледаме някои начини, чрез които можем да се преборим с това усещане.
Неправилното хранене може да доведе не само до проблеми с храносмилателната система, но и до депресия. Виктор Жиляев, диетолог и ендокринолог, заяви това пред телевизионния канал "Москва 24", цитиран от БГНЕС.
Когато стресовите ситуации в живота ни дадат превес, е нормално това да повлияе негативно на психическото ни състояние, което може да доведе до нервен срив.
Домакинската работа помага за подобряване на психическото състояние, твърдят учени, а сега имате повече причини да подредите дома или офиса си.
Депресията е заболяване, което може и трябва да се лекува, а симптомите му могат да бъдат повтарящи се и хронични. В момента се предлагат все по-добри методи на терапия, които, от една страна, са по-ефективни, а от друга – все по-малко натоварващи.
Според статистиката на Световната здравна организация младежите между 15 до 29 години са най-податливи на клинична депресия.
Такива неща се случват често. Двама души се влюбват, започват да живеят заедно и може би дори се женят. Но с течение на времето нещо се променя.
Според състоянието и възрастта винаги е най-добре да се консултираме със специалист, когато сме заплашени от депресия. По последни данни близо 5% от населението на планетата страда от депресия.
Не винаги сме наясно с настъпването на депресията във времето и това е голям проблем, защото без да разберем какво се случва с нас, не можем да започнем да се борим и все повече се потапяме в това състояние на здрач.
Депресията създава трудности дори в ежедневието. ходенето на работа, срещите с приятели и дори домакинските задължения са истинско предизвикателство.
Тъй като домашните любимци не могат да споделят с вас какво точно чувстват, те все пак могат да покажат поведение, подобно на човешката депресия.
Пандемията от Ковид-19 доведе до увеличаване на страдащите от тревожност и депресия по света с повече от една четвърт, особено сред жените и младежите, съобщиха Ройтерс и АФП, позовавайки се на публикация в сп.
С идването на есента намаляват слънчевите дни, а това влияе депресивно на немалко хора. В тази статия ще разгледаме някои начини, чрез които можем да се преборим с това усещане.
Всеки пети между 15 и 24 години в света признава, че често се чувства депресиран, според нов доклад на ООН. В съчетание със загрижеността за семейните доходи и здравето, много млади хора изпитват страх, гняв или несигурност за бъдещето, сочат данните в доклада, публикуван днес.
Жена с тежка депресия бе успешно излекувана с експериментален мозъчен имплант в „зашеметяващ“ напредък, който предлага надежда на хората с неразрешими психични заболявания.
Разбира се, няма нищо по-важно от цялостното ни състояние, от нашите мисли. Те контролират здравето, енергията и целия ни живот.
Депресии, неприятен мирис на тялото, проблеми със зрението - това са някои от последиците, които могат да се случат с тялото и съзнанието ни, ако спрем да ядем плодове и зеленчуци.
Уикендите са свързани с грижа за себе си и любов към себе си. Те са времето да се отдадете на себе си, да отделите време да направите това, което ви прави щастливи и да подхранвате душата си.
За жалост има личности, които са по-предразположени към депресивни състояния. Те често виждат нещата от тъмната страна и имат усещане за безизходица.
1. Оградете се със зеленина. Няма съмнение, че прекарването на време сред природата е полезно за душата ви, а изследванията установяват, че просто ходенето на открито намалява чувството на отчаяние.
Много от нас си мислят, че щастието се отнася до липса на проблеми, изживяване само на хубави емоции, късмет във всяка област, перфектна любов, материална независимост и други.
