Хранителните продукти имат способността не само да повишават, но и да сриват имунитета, затова е препоръчително да се откажем от консумацията на определени храни.
Диетолози препоръчаха някои продукти, подходящи за хора, на които им прилошава по време на пътуване, пише БГНЕС.
Италианските експерти Фатима Бранко и Нурия Монфулула разказаха в интервю за каталунския вестник La Vanguardia кои продукти помагат за предотвратяване на морска болест или неразположение при по-дълги пътувания.
Нали знаете онзи период, в който си си обещал да живееш здравословно, да спортуваш и да бъдеш изцяло позитивен. Обикновено този период е началото на годината.
Един от най-простите начини да се погрижите за това имунната ви система да остане силна и храненето ви балансирано по време на пандемията от коронавирус, е да се доверите на числата.
Приучаването на децата към здравословно хранене, изграждането на навици за правилен избор на полезни и здравословни храни и създаване на положително отношение към пълноценното хранене е сред задачите на работещите в Детска градина „Светлина“.
„Всички сме единодушни за значението на храненето в предучилищна възраст.
Не съществуват храни с 0 калории, но пък има такива с високо съдържания на вода и множество фибри, които едновременно са нискокалорични, полезни и засищащи.
Хималайската сол е едно от нещата, които станаха популярни у нас покрай манията за здравословно хранене. Дали обаче тя наистина е за предпочитане пред обикновената?
В студените месеци имунитетът ни отслабва и често ставаме жертва на грип и други опасни вируси. За да се предпазим от тези рискове за здравето, организмът ни се нуждае от голяма доза витамини и полезни хранителни вещества.
Вероятно знаете, че медът е важно средство в борбата с настинките, но той има и още множество полезни свойства. Дори само една супена лъжица преди лягане може да сътвори благотворни ефекти в тялото ви.
Ако вашите новогодишни обещания "През новата година ще отслабна" вече започват да ви мъчат и съвестта ви е гузна, може би е време да се откажете от някои вредни хранителни навици и да започнете да формирате навици за слабеене, пише ВВС.
Още една стъпка в посока на здравословното хранене предприеха законодателите. Тя е свързана с намаляване на количествата захар, които децата трябва да приемат.
Държавният стандарт не е заложен изрично в Наредбата за здравословно хранене и това отваря врата за всички фирми от сивия сектор да предлагат продуктите си на директорите на училища, които избират кой доставя храната в училище.
Целината има много високо съдържание на фибри, което ни кара да се чувстваме сити, дори след малко количество от нея. Правейки сок, ние премахваме фибрите и буквално можем да съберем цял стрък в една чаша.
Вероятно знаете, че медът е важно средство в борбата с настинките, но той има и още множество полезни свойства. Дори само една супена лъжица преди лягане може да сътвори благотворни ефекти в тялото ви.
Не съществуват храни с 0 калории, но пък има такива с високо съдържания на вода и множество фибри, които едновременно са нискокалорични, полезни и засищащи.
В студените месеци имунитетът ни отслабва и често ставаме жертва на грип и други опасни вируси. За да се предпазим от тези рискове за здравето, организмът ни се нуждае от голяма доза витамини и полезни хранителни вещества.
Целината има много високо съдържание на фибри, което ни кара да се чувстваме сити, дори след малко количество от нея. Правейки сок, ние премахваме фибрите и буквално можем да съберем цял стрък в една чаша.
Още една стъпка в посока на здравословното хранене предприеха законодателите. Тя е свързана с намаляване на количествата захар, които децата трябва да приемат.
Хималайската сол е едно от нещата, които станаха популярни у нас покрай манията за здравословно хранене. Дали обаче тя наистина е за предпочитане пред обикновената?
Диетолози препоръчаха някои продукти, подходящи за хора, на които им прилошава по време на пътуване, пише БГНЕС.
Италианските експерти Фатима Бранко и Нурия Монфулула разказаха в интервю за каталунския вестник La Vanguardia кои продукти помагат за предотвратяване на морска болест или неразположение при по-дълги пътувания.
Един от най-простите начини да се погрижите за това имунната ви система да остане силна и храненето ви балансирано по време на пандемията от коронавирус, е да се доверите на числата.
Приучаването на децата към здравословно хранене, изграждането на навици за правилен избор на полезни и здравословни храни и създаване на положително отношение към пълноценното хранене е сред задачите на работещите в Детска градина „Светлина“.
„Всички сме единодушни за значението на храненето в предучилищна възраст.
Държавният стандарт не е заложен изрично в Наредбата за здравословно хранене и това отваря врата за всички фирми от сивия сектор да предлагат продуктите си на директорите на училища, които избират кой доставя храната в училище.
Нали знаете онзи период, в който си си обещал да живееш здравословно, да спортуваш и да бъдеш изцяло позитивен. Обикновено този период е началото на годината.
Хранителните продукти имат способността не само да повишават, но и да сриват имунитета, затова е препоръчително да се откажем от консумацията на определени храни.
Ако вашите новогодишни обещания "През новата година ще отслабна" вече започват да ви мъчат и съвестта ви е гузна, може би е време да се откажете от някои вредни хранителни навици и да започнете да формирате навици за слабеене, пише ВВС.
Диетологът Светлана Фус обяснява защо гъбите са важни за здравето на сърдечно-съдовата ни система и трябва да бъдат включени в ежедневното ни меню.
Хранителните продукти имат способността не само да повишават, но и да сриват имунитета, затова е препоръчително да се откажем от консумацията на определени храни.
Ресторант в Китай се извини за противоречивата си политика да моли идващите да вечерят клиенти да се претеглят, преди да влязат.
Диетолози препоръчаха някои продукти, подходящи за хора, на които им прилошава по време на пътуване, пише БГНЕС. Италианските експерти Фатима Бранко и Нурия Монфулула разказаха в интервю за каталунския вестник La Vanguardia кои продукти помагат за предотвратяване на морска болест или неразположение при по-дълги пътувания.
Нали знаете онзи период, в който си си обещал да живееш здравословно, да спортуваш и да бъдеш изцяло позитивен. Обикновено този период е началото на годината.
Един от най-простите начини да се погрижите за това имунната ви система да остане силна и храненето ви балансирано по време на пандемията от коронавирус, е да се доверите на числата.
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още 10 мита за тренировъчния режим.
Приучаването на децата към здравословно хранене, изграждането на навици за правилен избор на полезни и здравословни храни и създаване на положително отношение към пълноценното хранене е сред задачите на работещите в Детска градина „Светлина“. „Всички сме единодушни за значението на храненето в предучилищна възраст.
Не съществуват храни с 0 калории, но пък има такива с високо съдържания на вода и множество фибри, които едновременно са нискокалорични, полезни и засищащи.
Хималайската сол е едно от нещата, които станаха популярни у нас покрай манията за здравословно хранене. Дали обаче тя наистина е за предпочитане пред обикновената?
В студените месеци имунитетът ни отслабва и често ставаме жертва на грип и други опасни вируси. За да се предпазим от тези рискове за здравето, организмът ни се нуждае от голяма доза витамини и полезни хранителни вещества.
Вероятно знаете, че медът е важно средство в борбата с настинките, но той има и още множество полезни свойства. Дори само една супена лъжица преди лягане може да сътвори благотворни ефекти в тялото ви.
Ако вашите новогодишни обещания "През новата година ще отслабна" вече започват да ви мъчат и съвестта ви е гузна, може би е време да се откажете от някои вредни хранителни навици и да започнете да формирате навици за слабеене, пише ВВС.
Още една стъпка в посока на здравословното хранене предприеха законодателите. Тя е свързана с намаляване на количествата захар, които децата трябва да приемат.
В условията на забързаното ни ежедневие здравословното хранене с всеки изминал ден се превръща във все по-належащ проблем.
Здравословният начин на живот започна да набира все повече популярност. Всеки иска да бъде здрав и да изглежда добре.
Държавният стандарт не е заложен изрично в Наредбата за здравословно хранене и това отваря врата за всички фирми от сивия сектор да предлагат продуктите си на директорите на училища, които избират кой доставя храната в училище.
Само дипломирани лекари могат да се занимават с диетичното хранене. Това гласят предложени за обществено обсъждане промени в Закона за лекарствата.
Целината има много високо съдържание на фибри, което ни кара да се чувстваме сити, дори след малко количество от нея. Правейки сок, ние премахваме фибрите и буквално можем да съберем цял стрък в една чаша.
Само дипломирани лекари могат да се занимават с диетичното хранене. Това гласят предложени за обществено обсъждане промени в Закона за лекарствата.
