Ако искате да се отървете от коремните мазнини, пийте това всяка вечер

Макар времето навън все още да не се е задържало топло, всички ние сме в очакване на онова жарко слънце, което да ни помогне да се сдобием с желания тен.

Още: Храни, които могат да прочистят артериите и да подобрят кръвообращението

Още: Въглехидратите НЕ са враг: Как да изберете правилните за вашата диета

Разходките по плажа са любими и сме сигурни, че няма човек, който да не ги очаква с нетърпение.

Затова сега е моментът да се погрижим за красивите си фигури и да направим така, че всички мазнини около корема да останат в миналото. Много е важно да спортуваме, да се храним балансирано и да пием достатъчно течности. Ако обаче желаем да ускорим процеса по топене на мазнини, то тази статия е истинско съкровище.

Как се топят мазнини със сок от грейпфрут?

Още: Ползите за здравето от витамин B6 - 5 хранителни източника

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 2 октомври /валутен калкулатор/

Истината е, че чаша прясно изцеден сок от грейпфрут преди лягане може да ни помогне да насърчим изгарянето на мазнини, особено в областта на корема. Сокът е с високо съдържание на витамин С. Именно той помага изключително много за укрепването на имунната система, както и лекува настинките. Освен това грейпфрутът е богат и на антиоксиданти.

Ако всяка вечер преди лягане пием по чаша сок от грейпфрут, не само, че ще потиснем глада, но и бързо ще влезем в желаната форма.

Специалистите по хранене са категорични, че това е един от най-ценните плодове и затова трябва да го консумираме колкото се може по-често.

Сок от грейпфрут ще спомогне и за намаляване нивата на глюкозата. Плодът се грижи за насърчаване здравето на съдовете, както и може да ни предпази от инсулт.

Още: Тези „здравословни навици“ влошават кръвната ви захар

Още: Бърз трик за пране: Най-доброто време за пране, за да поддържате дрехите си чисти и из

Само една чаша вечер преди лягане може да се превърне в еликсир за тялото.

Статията има информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене!