Как да облекчите главоболието, ако нямате хапчета със себе си

Трябва да се вярва на синоптиците

Всички сме свикнали да мислим, че прогнозите за времето се сбъдват само в половината част от времето. Затова малко от хората, предразположени към чести мигрени, носят със себе си болкоуспокояващи в дните, когато има магнитни бури. И това е голяма грешка. Добре е винаги да имате резервен вариант в чантата си.

Понякога обаче се случва доказаните средства да спрат да помагат и главоболието не отшумява в продължение на час или повече. Какво да правим в подобна ситуация?

В справочниците по народна медицина има една много ефективна рецепта за такива случаи.

6 навика, за които не предполагате, че предизвикват главоболие

Не забравяйте да посолите!

Същността на рецептата е проста: трябва да си сложите хладен компрес на главата. Но марлята или тъканта, с която го правите, трябва да се импрегнират не с обикновена вода, а със силно солена вода.

За да направите това, оставете 300 мл вода да заври и добавете към нея 3 супени лъжици обикновена готварска сол. Ако имате друга сол у дома (например розова, морска), тогава можете да я използвате.

Оставете разтвора да ври в продължение на 2 мин. После охладете добре водата, така че почти да не се чувства топлината.

Потопете тъканта в солената вода, леко я отцедете и сложете плътно на челото си. За да се отървете от мигрена по-бързо, трябва обилно да навлажнете шията, врата, ушите и челото със солена вода или старателно да избършете с мокра марля.

Всички видове главоболие и как да се преборим с него

След няколко минути ще почувствате значително облекчение. Въпреки това не трябва да бързате да прекратявате „водните“ си процедури. Отстранете превръзката, когато няма вече никакви следи от болка. Изплакнете главата си с топла, но не гореща вода в мивката, но се опитайте да не я накланяте много надолу. За тази процедура можете да потърсите помощ от близък човек.

Между другото, солният компрес ще помогне не само за облекчаване на силно главоболие, но и за нормализиране на кръвното налягане. Без излишни инвестиции за неефективни медикаменти, без вреда за здравето можете да се отървете от главоболието буквално за минути.

Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.