Мъчи ви стрес и тревожност? Ето как да се отървете
Възглавницата за гушкане е подходяща за студенти в навечерието на важни изпити, тъй като може да намали стреса и тревожността. Това са показали резултатите от тест на приспособлението, което се надува и изпуска, за да симулира човешкото дишане.
Тези растения пречистват дома ви от отрови
В лошо проветрените офиси три стайни растения могат да намалят нивата на азотния двуокис с около 20 процента, установиха британски учен...
Изследователите са установили, че възглавницата е толкова ефективна за намаляване на нивата на тревожност, колкото и някои разновидности на медитацията. Благодарение на нея безпокойството на доброволци в навечерието на тестове по математика намалява, при това значително, в сравнение с това на участниците, които не са я използвали.
Възглавницата е тествана върху 129 доброволци на възраст между 18 и 36 години.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Кои витамини трябва да приемате при афти, кървящи венци и пърхот?
Възможно ли е да се облекчи отока на очите с народни средства?
Топ 4 на най-емоционално нестабилните зодии
Какво можете да направите, за да повишите бързо кръвната си захар?
Кои зодии може да се изправят пред предизвикателства в годината на Сатурн?
Кой празнува на Цветница 2024 - пълен списък
"Мързеливото око" може да е симптом на сериозни здравословни проблеми
5 домашни средства, с които ще забравите за вредителите по цветята
Тези две добавки НЕ трябва да се комбинират, защото могат да доведат до анемия
Редактор:
Actualno.com
Етикети: полезно
Предишна
