Няма да повярвате за какво е полезен червеният пипер

10100
Няма да повярвате за какво е полезен червеният пипер
Снимка: iStock

Червеният пипер е богат на витамини А и С, както и на биофлавоноиди, антиоксиданти и каротини. Той може да помогне при възпалено гърло, хрема, конгестия (запушване със секрети) и главоболие, които често придружават обичайната настинка. Червеният пипер е уникален на вкус и може да варира от много сладък до изключително лют.

Червеният пипер, заедно с другите членове от семейство Пиперови, има аналгетични и болкоуспокояващи свойства и съдържа до девет пъти повече витамин С от доматите. Високото съдържание на витамин С спомага за засилване на имунната система, предпазва от сърдечно-съдови заболявания като сърдечен и мозъчен удар и помага на тялото ни да абсорбира и усвои по-добре желязото.

Червеният пипер подпомага храносмилането и подобрява циркулацията. Той е известени и с това, че нормализира кръвното налягане и храни клетките, изграждащи артериите, вените и капилярите, с което възстановява еластичността им. Червеният пипер стимулира тялото и може да ни затопли вътрешно при студено време. Той има антибактериални свойства, които могат да ни защитят срещу салмонела и Ешерихия коли, намиращи се в храносмилателния ни тракт.

ДОЧЕТЕТЕ ТУК!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Четири упражнения, с които да поддържате сърцето си здраво

Ако косата Ви пада на кичури - ето какво да направите

Кои хора не трябва да пропускат черешите - ползите за тях са големи

Хранителните навици, които трайно разрушават тялото ви

Опасни странични ефекта от яденето на твърде много яйца

Кои храни дразнят най-много стомаха - не ги яжте вечер

Лекар: Редовният прием на витамин В5 бори успешно подаграта

Кога киселото мляко е най-полезно за черния дроб?

Качественото сирене винаги има тези 2 белега

Не изхвърляйте дръжките от череши - ето за какво се ползват

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com