Понякога забравяме, че освен пресните зеленчуци, за една хубава салата са необходими и пресни подправки.
Още: 8 лесни стъпки за контрол на кръвната захар
Още: Тази натурална напитка детоксикира цялото тяло
Най-честата смес за овкусяване на салати или т.нар. дресинг се състои от оцет (ябълков или винен), олио (или зехтин) и сол. Начинът им на съхранение, разбира се, се отразява на техните вкусови качества, които се предават съответно и на салатата ни.
Особено отрицателно влияние има дъхът на старо олио, затова последвайте следния съвет.
Лекар каза преди или след хранене да ядем плодове, за да не съсипваме стомаха си
Още: Кога е най-доброто време за бране на черния бъз
Олиото в затворен съд от пластмаса или стъкло може да издържи една година, ако се пази на тъмно и хладно място. След като отворим бутилката обаче, трябва бързо да го използваме. Ако нямате възможност за бърза консумация, за предпочитане е да купувате по-малки разфасовки от този продукт.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: В домашни условия: Ето как да почистим най-лесно мазна кожа
Така той ще има винаги пресен и качествен вкус, който ще предавате и на салатите си.