Сокът от краставица има редица полезни свойства. Ето някои от тях:
1. Намалява риска от остеопороза
Комбинацията от мед, магнезий и калий в сока от краставици увеличава костната плътност и подпомага изграждането на костно вещество, особено в напреднала възраст.
2. Повишава имунитета
Още: Трик, с който да предотвратите скокове на кръвната захар
Наличието на витамин С в сока от краставици подпомага работата на имунната система, стимулира синтеза на бели кръвни телца и защитава организма от възпаления, като неутрализира свободните радикали.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Ползите от плача за психичното здраве: облекчаване на стреса, подобряване на настроението
Още: Как да почистите стъклена врата на душ кабина, за да премахнете петната