Задължително сваляйте слънчевите очила, когато влизате в...
"Не бива да свързвате слънчевите очила само с летния слънчев ден. През зимата, въпреки че слънцето не е много активно, слънчевите очила могат да предпазят очите от ярката отразена светлина на снега, а през лятото могат да осигурят комфорт чрез засенчване и безопасност чрез наличието на UV филтър при силна слънчева светлина. Единственият момент, в който трябва да свалите очилата си, е когато се намирате на тъмно място - най-вече в метрото. Промяната на светлината води до намаляване на зрението. Тъмните стъкла ви принуждават да напрягате очите си, за да виждате предметите около вас", казва Елисеева.
Безценен съвет, който ще помогне на 90% от работещите хора
Правилното управление на вътрешните ресурси - психологически и физически - може да помогне на човек да се справи с всеки стрес, дори с ...
Тя уточни, че облаците отслабват ултравиолетовата радиация на слънцето, но не я поглъщат напълно, така че облачните дни са особено опасни и създават у хората фалшиво чувство за сигурност.
"Очилата имат и друга полезна функция - те предпазват от вятър и прах. Това важи с особена сила за тези, които носят контактни лещи. Слънчевите очила ще ви помогнат да избегнете прекомерното изсъхване на лещите и попадането на малки чужди частици под тях", каза Елисеева.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Как да се държим с хипохондрик, така че да му помогнем?
Първа помощ при високо кръвно: Ето какво трябва да се направи
Как числата могат да съсипят живота ви?
8 уникални предимства на витамин Е
9 заболявания, които водят до умора и сънливост
7 тихи признака, че имате дефицит на желязо
Когато стресът ви удари в тялото: 15 неподозирани симптоми
Как да облекчим мускулния спазъм на врата?
Опасни симптоми: болка в ушите и главоболие - какво да правим
Редактор:
Actualno.com
Етикети: полезно
Предишна
